1. Звертайтесь до лікаря, якщо діарея триває
протягом 48 годин і супроводжується ха
рактерними ознаками і симптомами, особ
ливо якщо це стосується немовлят і ма
леньких дітей, у яких є блювання. Це мо
же призвести до збезводнення організму.
2. Допоможіть хворому набути зручного по
ложення лежачи.
3. Не треба приймати ніяких препаратів для
лікування діареї до консультації з ліка
рем, у деяких випадках це може продов
жити хворобу.
4. Щоб відновити кількість втраченої рідини
і виведених з неї мінеральних солей, необ
хідно провести регідратацію. Для цього в
домашніх умовах приготуйте такий розчин: на 1 літр охололої кип'яченої води (яка кипіла не менше 20 хвилин) додається 1 чайна ложка солі і 4 чайних ложки цукру. Цю мінералізовану воду необхідно приймати регулярно кілька разів протягом години.
5. Коли апетит відновиться, протягом 24 годин рекомендується уживати тільки дієтичну легку крохмаловмісну їжу (наприклад, рис).
Закріп
• Збільшіть споживання рідини: води і соків.
• Деякі продукти харчування сприяють вирі
шенню цієї проблеми: чорнослив, свіжі овочі
і фрукти, чорний хліб.
• Йдіть до туалету відразу ж, як тільки відчує
те позиви до випорожнення.
• Більше часу приділяйте фізичній діяльності.
• Намагайтесь зменшити стрес.
Шановний відвідувач, Ви зайшли на сайт як незареєстрований користувач. Ми рекомендуємо Вам
зареєструватись або зайти на сайт під своїм ім'ям.
