Хоч стенокардія або інфаркт міокарда виникають раптово, розвиток серцево-судинного захворювання є поступовим процесом. Фактори ризику, які збільшують імовірність виникнення серцевого захворювання у людини, різноманітні. На деякі з них впливати неможливо. Наприклад, у чоловіків ризик подібного захворювання вищий, ніж у жінок. Якщо у вашій сім'ї хтось страждав від подібних серцевих захворювань, ризик виникнення захворювання у вас також підвищується. Але багатьма факторами можна керувати. До цих факторів ризику відносяться: • паління; • жирна їжа; • підвищений кров'яний тиск; • надмірна вага тіла; • відсутність регулярних фізичних вправ. Коли один фактор ризику, наприклад, кро- в'яний тиск, поєднується з іншими — надмірною вагою, палінням — можливість виникнення серцевого нападу збільшується. Контроль над факторами ризику — це зміна стилю життя для зниження імовірності виникнення захворювання в майбутньому.
