Koenzim-10

Koenzim 10: Bu nədir və sağlamlığınıza necə kömək edə bilər?

Coenzyme Q10 kimi də tanınan Coenzyme 10, dünyada ən məşhur pəhriz əlavələrindən biridir. Bu bioaktiv birləşmə ürək sağlamlığını yaxşılaşdırmağa, dözümlülüyü artırmağa və stress səviyyələrini azaltmağa kömək edə bilər. Bu yazıda biz koenzim-10-un əsas xassələrinə, istifadəsi və mümkün yan təsirlərinə baxacağıq.

Coenzyme 10 nədir?

Koenzim 10 insan orqanizmində istehsal olunan və hüceyrələrdə enerji istehsalı üçün vacib olan təbii antioksidantdır. Hüceyrələrin tənəffüs prosesində mühüm rol oynayır, qidanın orqanizmin işləməsi üçün zəruri olan enerjiyə çevrilməsinə kömək edir. Coenzyme 10 həmçinin hüceyrələri sərbəst radikallardan və digər zərərli maddələrdən qoruyan güclü antioksidantdır.

Koenzim 10 qida əlavəsi kimi

Coenzyme-10 bazarda pəhriz əlavəsi kimi təqdim olunur. Rusiyada Biosynthesis şirkəti tərəfindən istehsal olunur və beynəlxalq adı Coenzyme Q10. Bundan əlavə, Coenzyme-10, Coenzyme Q10 Natural, Coenzyme Q10 Ultra, Cugel Coenzyme Q10 və Cugel Forte Coenzyme Q10 kimi müxtəlif sinonimlər altında tanınır.

Koenzim 10 ürək və damar sağlamlığını dəstəkləmək, enerji və dözümlülüyü artırmaq və stressi azaltmaq üçün pəhriz əlavəsi kimi istifadə olunur. Xroniki yorğunluq sindromu, piylənmə, kandidoz və diabet kimi xəstəliklərin müalicəsində də faydalı ola bilər.

Yan təsirlər və əks göstərişlər

Coenzyme 10 tövsiyə olunan dozalarda istehlak üçün təhlükəsiz hesab olunur. Bununla belə, koenzim-10-dan hamiləlik və laktasiya dövründə qadınlar, həmçinin 12 yaşdan kiçik uşaqlar üçün istifadə etmək tövsiyə edilmir. Tövsiyə olunan dozanı aşmamaq da lazımdır.

Koenzim-10-un heç bir yan təsiri müəyyən edilməmişdir, lakin hər hansı bir dərman kimi, fərdi reaksiyalar baş verə bilər. Coenzyme-10 istifadə etməzdən əvvəl həkiminizlə məsləhətləşməlisiniz.

Digər dərmanlarla qarşılıqlı əlaqə

Koenzim-10-un digər dərmanlarla qarşılıqlı əlaqəsi haqqında məlumat yoxdur. Bununla belə, hər hansı bir dərman kimi, Coenzyme-10 istifadə etməzdən əvvəl, xüsusən də hər hansı digər dərman və ya pəhriz əlavələri qəbul edirsinizsə, həkiminizlə məsləhətləşməlisiniz.

Nəticə

Coenzyme 10 ürək və damar sağlamlığını dəstəkləməyə, enerji və dözümlülüyü artırmağa və stressi azaltmağa kömək edə bilən effektiv bioaktivdir. Tövsiyə olunan dozalarda istifadə etmək təhlükəsizdir, lakin istifadə etməzdən əvvəl həkiminizlə məsləhətləşməlisiniz. Sağlamlığınızı və enerji səviyyənizi yaxşılaşdırmaq üçün təsirli bir yol axtarırsınızsa, Coenzyme 10 pəhrizinizə faydalı bir əlavə ola bilər.