Əzələ, Qabırğa arxası (M. Costalis Dorsi)

Kostalis dorsi əzələsi, həmçinin kostalis dorsi əzələsi olaraq bilinir, düzgün bədən duruşunun və yuxarı ətrafların hərəkətinin qorunmasında əsas rol oynayan mühüm arxa əzələlərdən biridir.

Anatomik olaraq qabırğa dorsal əzələsi son altı qabırğadan başlayır və onurğa sütunundan aşağı axır. O, iki hissədən ibarətdir: daxili və xarici. Əzələnin daxili hissəsi onurğaya, xarici hissəsi isə qabırğalara bağlanır. Bu əzələ boyun və aşağı arxa əzələləri kimi digər arxa əzələlərə də bağlıdır.

Qabırğa dorsal əzələsi yuxarı ətrafların müxtəlif hərəkətlərində, məsələn, qolları qaldırmaq və gövdəni çevirməkdə mühüm rol oynayır. Bu əzələ həm də arxanı dik tutmağa kömək edərək düzgün bədən duruşunu saxlamağa kömək edir.

Bundan əlavə, qabırğa arxa əzələsi skolyoz, osteoxondroz və digər onurğa xəstəlikləri kimi müəyyən xəstəliklərdə təsirlənə bilər. Bu şərtlərdə əzələ ağrılı və spazm ola bilər ki, bu da ağrıya və hərəkətin məhdudlaşdırılmasına səbəb ola bilər.

Ümumiyyətlə, qabırğa dorsi əzələsi sağlam arxanın saxlanmasında və düzgün bədən duruşunun təşviqində mühüm rol oynayır. Onun müntəzəm məşq etməsi və uzanması onun həyatı boyu sağlam və funksional qalmasına kömək edəcək.