Prokollagen

Prokollagen: bu nədir və bədənimizə necə təsir edir?

Prokollagen insan bədənində birləşdirici toxuma təşkil edən əsas zülal olan kollagenin xəbərçisidir. Kollagen dərini, sümükləri, tendonları və qığırdaqları dəstəkləyir, orqanları qoruyur və bədəndəki bir çox digər proseslərdə iştirak edir.

Prokollagen hüceyrələrdə sintez olunur və kollagen prekursoru kimi çıxış edir. Tərkibində kollagenin əmələ gəlməsi üçün vacib olan tripeptid amin turşusu ardıcıllığı var. Hüceyrələrdə prokollagen istehsal edildikdə, kollagenin əmələ gəlməsi ilə nəticələnən bir sıra transformasiyalardan keçir.

Prokollagen dəri sağlamlığı üçün vacibdir. Yaşla dəridə prokollagen miqdarı azalır, bu da qırışlara və möhkəmliyin itirilməsinə səbəb ola bilər. Buna görə də, prokollagen bir çox dəriyə qulluq məhsullarının əsas tərkib hissəsidir.

Bundan əlavə, prokollagen sümük sıxlığını artıra və yara iyileşmesini təşviq edə bilər. O, həmçinin oynaqlarda hərəkətliliyi və elastikliyi təmin edən qığırdaq və vətərlərin əmələ gəlməsində iştirak edir.

Prokollagen çatışmazlığı, artrit və osteoporoz da daxil olmaqla, birləşdirici toxuma ilə əlaqəli müxtəlif xəstəliklərə səbəb ola bilər.

Bədəndə prokollagen səviyyəsini artırmağın bir neçə yolu var. İlk növbədə, bu, düzgün qidalanma, müntəzəm idman və adekvat istirahət daxil olmaqla sağlam həyat tərzidir. Pəhrizinizə əlavə olaraq qəbul edilə bilən xüsusi prokollagen əlavələri də var.

Sonda qeyd edək ki, prokollagen insan orqanizmində birləşdirici toxumanın sağlamlığı üçün vacib elementdir. Onun çatışmazlığı müxtəlif xəstəliklərə səbəb ola bilər, ona görə də orqanizmdə onun səviyyəsinə diqqət yetirmək və onu artırmaq üçün tədbirlər görmək lazımdır.