Делма-Марсалев рефлекс на елементарна поза

Рефлексът Делма-Марсала на елементарна стойка е един от ключовите елементи в развитието на правилна и здравословна стойка при човека. Този рефлекс е открит от френския лекар Пиер Делмас-Марсал през 1898 г. и оттогава е широко признат в света на медицината.

Рефлексът на Delmas-Marsal на елементарна поза е реакцията на тялото към разтягане на мускулите на гърба и врата. Когато мускулите се разтягат, те изпращат сигнали до мозъка, които водят до рефлексно свиване на коремните и седалищните мускули, което помага за поддържане на правилна стойка.

Този рефлекс играе важна роля при формирането на правилна стойка при деца и юноши, както и при възрастни, особено тези, които водят заседнал начин на живот. Нарушаването на този рефлекс може да доведе до развитие на различни заболявания на опорно-двигателния апарат, като сколиоза, кифоза и др.

За да се подобри рефлексът на делма Марсал на елементарна поза, е необходимо редовно да се изпълняват упражнения за укрепване на мускулите на гърба и корема, както и да се избягва продължителното седене на маса или в кола. Също така е важно да се следи правилната поза по време на работа и почивка, за да се поддържа правилната форма на тялото и да се предотврати развитието на заболявания на опорно-двигателния апарат.

В заключение можем да кажем, че рефлексът делма-Марсал е важен елемент от здравословния начин на живот и правилното развитие на тялото. Укрепването на тази реакция спомага за поддържането на правилна поза и предотвратява развитието на различни заболявания на опорно-двигателния апарат. Редовните упражнения и здравословният начин на живот ще ви помогнат да поддържате здраво и красиво тяло в продължение на много години.