Акупресура при главоболие

Акупресурата за главоболие, която ще ви помогне да се справите дори с силна болка, не е мит. Положителните ефекти на масажа са доказани от много опитни масажисти.

По правило главоболието възниква поради мускулно напрежение, което води до стесняване на кръвоносните съдове, доставящи кислород. По главоболието можем да съдим, че мозъкът не получава достатъчно кислород. Щом ни заболи глава, грабваме хапчетата и чакаме бърз резултат, вместо да облекчим напрежението и умората.

Но има и такъв резултат, че главоболието може да ви „измъчва“ няколко дни. В този случай определено трябва да се консултирате с лекар. Мигрената е сериозно заболяване, което изисква задължително медицинско наблюдение. Акупресурата може да облекчи пристъпите на мигрена.

Според китайското учение главоболието показва, че тялото ви е в лошо физическо и емоционално състояние. Използвайки техники за акупресура, можете да идентифицирате причините за честата болка.

Масажът при главоболие се извършва по посока на часовниковата стрелка

Акупресура при главоболие

Лечението на заболяване с едно щракване на пръста е много удобно и ефективно. Този метод може да излекува много заболявания (заболявания на гръбначния стълб, ставни заболявания, различни наранявания), ако овладеете техниката правилно. Правилното въздействие върху биологично активните точки ще се справи с болката.

Акупресурата се извършва по няколко начина:

1. показалец
2. среден пръст
3. палец

Използват се следните техники:

1. натискане на пръсти
2. натиск с пръсти
3. месене с пръсти
4. убождане на нокът

Акупресурни техники

Техниките се отличават със силата на тяхното въздействие:

1. има силен успокояващ аналгетичен ефект. Изпълнява се в рамките на 3-5 минути;
2. средната експозиция има и успокояващ ефект. Но интензивността на изпълнението му е малко по-слаба. Време за изпълнение 2-3 минути;
3. слабо влияние има стимулиращ ефект. Техниката се изпълнява бързо и силно с един пръст. Времето за изпълнение на една техника е 30 секунди.

Така че, нека разгледаме местоположението на точките, които трябва да бъдат засегнати.

Точка Tian Rong

Тази точка се намира зад ухото, близо до ръба на ушната мида, във вдлъбнатината на ръба на тилната кост.

Масажистът закопчава челото с една ръка (длан). С палеца на другата ръка намерете точките и ги масажирайте с плавни кръгови движения по посока на часовниковата стрелка в продължение на 3-5 минути.

Бай Хуей Пойнт

Точката се намира в средата на темето. Пациентът трябва да седне с глава, наклонена напред. Използвайте върха на палеца си, за да натиснете силно върху точката за 1-2 минути.

Точка Тай-Ян

Точките Тай-Ян са разположени симетрично, от двете страни на слепоочията, във вдлъбнатина. Тези точки са особено чувствителни от всички останали.

Трябва да масажирате точките едновременно по посока на часовниковата стрелка с върховете на пръстите си за 3-5 минути. По време на излагане на тези точки очите на пациента трябва да бъдат затворени.

Точка Тян-Жу

Тази точка също е двойка, разположена на гърба на врата на границата на растежа на косата.

Масажистът трябва да обхване долната част на челюстта и предната част на шията с четири пръста на двете си ръце и да разтрива и натиска точките с палци за 2-3 минути.

Точка Хе-Гу

Тази точка се намира на ръката, във вдлъбнатината между палеца и показалеца.

Тази точка се масажира с възглавничката на палеца за 2-3 минути до появата на зачервяване.

Основните точки на извършване на акупресура при главоболие

Всички изпълнявани движения и техники трябва да се извършват последователно. Времето и интензивността на експозиция се определя въз основа на степента на издръжливост на лицето, както и естеството на заболяването.

Преди започване на сесията пациентът трябва да бъде напълно отпуснат. Той не трябва да се разсейва от разговори и, ако е възможно, да не мисли за неприятни усещания. По правило ефектът върху биологично активните точки е болезнен. Ако пациентът почувства силна болка, това показва, че това е мястото, където се намира лезията.

Масажистът трябва да попита след сесията как се чувства пациентът. Ако изпитва чувство на умора, времето и интензивността на техниките трябва да се намалят. Ако пациентът се чувства добре, тогава трябва да продължите да извършвате масажа в този режим.

По правило курсът не трябва да надвишава 12 сесии. След курса трябва да направите кратка почивка и след това можете да започнете втория курс.

Акупресурата не предизвиква странични ефекти, а напротив дава отличен лечебен ефект. Може да се изпълнява дори от деца. Акупресурата на децата помага да се развият правилно и да направят необходимите корекции. Разглеждат се най-ефективните методи за лечение на гръбначни заболявания, последствия от наранявания, ставни заболявания, мускулна атрофия и други гръбначни заболявания.

Противопоказания:

1. кожни заболявания
2. заболявания на кръвта
3. съдова тромбоза
4. гнойни процеси
5. остра сърдечно-съдова недостатъчност
6. тумори и възпалителни процеси

Акупресурната техника дава много добри и ефективни резултати при лечението на много заболявания.