Chaga: et genoprettende kosttilskud?
Nogle gange har vi brug for naturmedicin og vitaminer for at få det bedre. Et af disse midler er chaga, et produkt, der traditionelt bruges i folkemedicin i mange nationer. Men hvad ved vi om chaga? Hvad hjælper det med, og hvem har brug for det?
Så chaga er et parasitisk frugtlegeme af en svamp, der tilhører gruppen af amøbiske svampe. Den vokser hovedsageligt i nåleskove og har et karakteristisk tinderlignende udseende. Chaga er udbredt i Rusland, hvor det indsamles og bruges som et generelt sundhedstilskud.
Hvordan virker chaga? For det første har det en antioxidant virkning og forhindrer oxidation af kroppens celler. Som følge heraf falder niveauet af frie radikaler, hvilket har en gavnlig effekt på immunsystemets funktion. Derudover har chaga en styrkende effekt og forbedrer den generelle tilstand.