Lændehvirvler

Lændehvirvlerne er fem hvirvler placeret i lænden mellem thoraxhvirvlen og korsbenet. Disse er de største hvirvler i størrelse, med stærke processer, som veludviklede lændemuskler er knyttet til. Lændehvirvlerne understøtter hovedvægten af ​​kropsvægten og giver mobilitet til lændehvirvlen. Ændringer i strukturen af ​​disse ryghvirvler kan føre til lændesmerter og begrænset mobilitet. Lændehvirvlerne spiller en vigtig rolle i at sikre rygsøjlens normale funktion.

Lændehvirvler - fem hvirvler placeret i lænden mellem brysthvirvlen og korsbenet. Disse er de største hvirvler i størrelse, med stærke processer, som veludviklede lændemuskler er knyttet til.

Lændehvirvlerne spiller en vigtig rolle i at opretholde korrekt kropsholdning og mobilitet af lændehvirvlen. De oplever betydelig stress, når de bøjer, drejer kroppen og løfter tunge genstande.

Lændehvirvelsøjlen giver en forbindelse mellem det faste korsbenet og den bevægelige thoraxregion, hvilket tillader bevægelse i lænden. Samtidig er lændehvirvlerne de mest modtagelige for forskellige skader og sygdomme, såsom osteochondrose, hernierede intervertebrale diske, kyfose og andre.

Derfor er det vigtigt at beskytte lændehvirvelsøjlen, undgå overbelastning og skader og udføre specielle øvelser for at styrke rygmuskulaturen og vedligeholde lændehvirvlernes sundhed.

🔨 Hvirvler L2, L3, L4, L5, S1

ryghvirvler i den øverste halvdel af bækkenbækkenet. De er forbundet af den artikulære proces af korsbenet og forbjerget af rectus ilium, og de laterale vinkler er orienteret til siderne i henhold til hofteleddenes position. Processerne nedefra er dækket af hyalinbrusk og er forbundet med interartikulære skiver. Kanterne er forbundet af halvbuer, som er krydset mellem de artikulære processer. De har posteriore buer og let skrånende artikulære fossae. På de tværgående processer er der parrede øvre lumbale foramina. Nerverne ledes side om side i et stort mellemrum mellem buerne; højere oppe ligger de parallelt med ledbåndene.