Normal graviditet

Normal graviditet: Sådan håndterer du ubehagelige fornemmelser

Graviditet er en speciel tid i en kvindes liv. Men som medicinsk forskning viser, er graviditet også forbundet med ubehagelige fornemmelser, som er helt normale og naturlige, især under den første graviditet. I denne artikel vil vi se på nogle af de mest almindelige gener forbundet med graviditet og dele tips til, hvordan du kan håndtere dem.

Toksikose

Det første, en kvinde kan støde på i begyndelsen af ​​graviditeten, er toksikose. Det kan vise sig i form af kvalme, opkastning, træthed og et uforklarligt ønske om at spise et eller andet produkt, der ikke er særlig velkendt for hende. For at klare toksikose skal du følge et par enkle tips:

1. Spis små, hyppige måltider for at reducere sandsynligheden for kvalme