Fakultät für Gesundheit an der Volksuniversität

Die People's Health University ist ein Bildungsprojekt zur Förderung eines gesunden Lebensstils und zur Krankheitsprävention.

Das Hauptziel des Projekts besteht darin, den Menschen relevante und verlässliche Informationen darüber zu liefern, wie sie ihre Gesundheit durch richtige Ernährung, körperliche Aktivität, das Aufgeben schlechter Gewohnheiten und regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen erhalten und verbessern können.

Die Fakultät für Gesundheit arbeitet im Rahmen der Volksuniversität für Gesundheit. Ihre Aufgabe ist die Organisation von Fortbildungsveranstaltungen, Vorträgen und Seminaren unter Einbindung führender medizinischer Fachkräfte.

An der Fakultät für Gesundheit können Sie Kurse in folgenden Bereichen belegen:

1. Gesunde Ernährung und Diätetik. Es werden die Grundsätze einer ausgewogenen Ernährung beschrieben und Empfehlungen zur richtigen Ernährung bei verschiedenen Erkrankungen gegeben.

2. Körperliche Aktivität für die Gesundheit. Es werden Meisterkurse zu Fitness, Yoga, Pilates abgehalten und Empfehlungen zur Auswahl der optimalen körperlichen Aktivität gegeben.

3. Psychologie der Gesundheit. Vorträge und praktische Kurse zum Umgang mit Stress und Ängsten und zum Erhalt einer positiven Einstellung.

4. Ein gesunder Lebensstil für die ganze Familie. Berücksichtigt werden die Fragen der Organisation der richtigen Erholung, des gemeinsamen Sportunterrichts und der richtigen Ernährung für Kinder und Erwachsene.

Daher hat die Fakultät für Gesundheit der Volksuniversität einen wichtigen Bildungsauftrag, Menschen auf der Grundlage wissenschaftlich fundierter Empfehlungen dabei zu unterstützen, einen gesunden Lebensstil zu führen.