Schlafwandeln

Schlafwandeln – Somnambulismus – ist keine Krankheit, sondern ein physiologischer Zustand, in dem eine Person gehen, sprechen und einige Handlungen im Traum ausführen kann, wobei sie sich mehr oder weniger bewusst ist, was passiert. Diese Schlafstörung tritt während der Traumphase (in der Terminologie der Somnologen) auf – der sogenannten REM-Schlafphase. In dieser Phase funktioniert das menschliche Gehirn anders als in anderen Schlafphasen: Der Herzschlag beschleunigt sich, die Atmung beschleunigt sich, der Blutdruck sinkt usw. Zu diesem Zeitpunkt entsteht ein ungewöhnliches visuelles Bild – der Schläfer sieht oft helle, dynamische traumvisuelle Bilder und bewegt seinen Kopf hin und her: Er schaudert – das heißt „zuckt“.