Αναιμία Απαραίτητη η έλλειψη σιδήρου

Απαραίτητη σιδηροπενική αναιμία: αιτίες, συμπτώματα και θεραπεία

Απαραίτητη σιδηροπενική αναιμία, γνωστή και ως α. sideropenica Essentialis, είναι μια από τις πιο κοινές μορφές αναιμίας. Χαρακτηρίζεται από έλλειψη σιδήρου στον οργανισμό, η οποία οδηγεί σε μείωση του αριθμού των ερυθρών αιμοσφαιρίων και της αιμοσφαιρίνης στο αίμα. Αυτή η μορφή αναιμίας είναι απαραίτητη γιατί η κύρια αιτία της είναι η έλλειψη σιδήρου, παρά την επαρκή διατροφή.

Οι αιτίες της βασικής σιδηροπενικής αναιμίας μπορεί να ποικίλλουν. Ωστόσο, οι πιο συνηθισμένοι παράγοντες που επηρεάζουν την ανάπτυξη αυτής της νόσου είναι η έλλειψη σιδήρου στη διατροφή, η ανεπαρκής απορρόφηση του σιδήρου στα έντερα, η απώλεια σιδήρου λόγω αιμορραγίας (για παράδειγμα, λόγω έντονης μηνιαίας αιμορραγίας στις γυναίκες ή χρόνιας αιμορραγίας από του γαστρεντερικού σωλήνα) και αυξημένες ανάγκες του σώματος σε σίδηρο (για παράδειγμα, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή της γαλουχίας).

Τα συμπτώματα της βασικής σιδηροπενικής αναιμίας μπορεί να ποικίλλουν ανάλογα με το βαθμό και τη διάρκεια της ανεπάρκειας σιδήρου. Ωστόσο, τα πιο κοινά συμπτώματα είναι αδυναμία, κόπωση, χλωμό δέρμα και βλεννογόνοι, δύσπνοια, ζάλη, αυξημένη ευθραυστότητα των νυχιών, εύθραυστα μαλλιά και μειωμένη ανοσία. Μερικοί άνθρωποι μπορεί να έχουν μια παράξενη επιθυμία να φάνε ασυνήθιστα πράγματα, όπως πάγο ή πηλό (μια κατάσταση που ονομάζεται pica).

Η διάγνωση της βασικής σιδηροπενικής αναιμίας γίνεται συνήθως με βάση τα αποτελέσματα αιματολογικών εξετάσεων, όπως η πλήρης εξέταση αίματος και η μέτρηση της φερριτίνης (πρωτεΐνης αποθήκευσης σιδήρου του σώματος). Επιπρόσθετες μελέτες, όπως η μελέτη της ικανότητας δέσμευσης σιδήρου στο αίμα και του κορεσμού σιδήρου τρανσφερρίνης, μπορούν να διεξαχθούν για να επιβεβαιωθεί η διάγνωση και να προσδιοριστούν τα αίτια της ανεπάρκειας σιδήρου.

Η θεραπεία της βασικής σιδηροπενικής αναιμίας στοχεύει στην εξάλειψη της έλλειψης σιδήρου στον οργανισμό. Στις περισσότερες περιπτώσεις, τα από του στόματος συμπληρώματα σιδήρου συνταγογραφούνται για να βοηθήσουν στη διόρθωση της ανεπάρκειας σιδήρου. Συνιστάται επίσης να συμπεριλάβετε στη διατροφή σας τρόφιμα πλούσια σε σίδηρο, όπως κόκκινο κρέας, πουλερικά, ψάρια, φασόλια, ξηρούς καρπούς, πράσινα λαχανικά και δημητριακά ολικής αλέσεως. Σε περίπτωση αιμορραγίας ή άλλων υποκείμενων αιτιών ανεπάρκειας σιδήρου, είναι απαραίτητο να εντοπιστεί και να αντιμετωπιστεί η υποκείμενη πάθηση ή να σταματήσει η πηγή της απώλειας αίματος.

Επιπλέον, είναι σημαντικό να δοθεί προσοχή σε πρόσθετους παράγοντες που μπορεί να επηρεάσουν την απορρόφηση του σιδήρου στον οργανισμό. Για παράδειγμα, η βιταμίνη C βοηθά στη βελτίωση της απορρόφησης σιδήρου, επομένως ο γιατρός σας μπορεί να σας συστήσει να αυξήσετε την πρόσληψη τροφών πλούσιων σε αυτή τη βιταμίνη. Θα πρέπει επίσης να αποφεύγετε να πίνετε τσάι και καφέ καθώς μπορεί να περιορίσουν την απορρόφηση σιδήρου.

Θα πρέπει να σημειωθεί ότι η θεραπεία της βασικής σιδηροπενικής αναιμίας μπορεί να διαρκέσει κάποιο χρονικό διάστημα πριν τα επίπεδα σιδήρου στον οργανισμό αποκατασταθούν στα φυσιολογικά επίπεδα. Επομένως, μπορεί να απαιτηθεί τακτική ιατρική παρακολούθηση και εξετάσεις αίματος για την αξιολόγηση της αποτελεσματικότητας της θεραπείας και την προσαρμογή της δοσολογίας των φαρμάκων.

Συμπερασματικά, η αναιμία από έλλειψη σιδήρου είναι μια κοινή ασθένεια που προκαλείται από έλλειψη σιδήρου στον οργανισμό. Η έγκαιρη συνεννόηση με έναν γιατρό, η ακριβής διάγνωση και η έγκαιρη θεραπεία παίζουν σημαντικό ρόλο στην αντιμετώπιση αυτής της πάθησης. Ακολουθώντας τις συστάσεις του γιατρού σας, η σωστή διατροφή και η λήψη συμπληρωμάτων σιδήρου θα σας βοηθήσουν να επαναφέρετε τα επίπεδα σιδήρου του σώματός σας στο φυσιολογικό και να βελτιώσετε τη συνολική υγεία σας.