Υπνοβατικός

Όταν ένα άτομο κοιμάται, το σώμα του είναι σε ηρεμία. Ωστόσο, υπό συνθήκες έλλειψης ύπνου, άγχους ή ορισμένων ασθενειών, ο εγκέφαλος αρχίζει να λειτουργεί ενεργά, προσπαθώντας να λύσει προβλήματα και να χαλαρώσει. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε υπνηλία, μια κατάσταση κατά την οποία υπάρχει μια μετάβαση μεταξύ ύπνου και εγρήγορσης. Σε αυτή την περίπτωση, τα όνειρα παύουν να είναι παθητικά και το άτομο έχει επίγνωση των νυχτερινών ταξιδιών του, γεγονός που του δίνει την ευκαιρία να αλλάξει την πορεία των γεγονότων στο όνειρο. Όμως, παρά το γεγονός ότι αυτό θεωρείται αβλαβές φαινόμενο, συχνά οι υπνοβάτες δεν θυμούνται τις νυχτερινές τους περιπέτειες και δεν καταλαβαίνουν καν τι κάνουν στα όνειρά τους. Κατά κανόνα, τέτοιοι άνθρωποι γίνονται τακτικά συμμετέχοντες σε διάφορα είδη περιπετειών. Μπορούν να πηδήξουν στις στέγες ή να πετάξουν στον αέρα, να οδηγήσουν αυτοκίνητα ή λεωφορεία, αλλά αυτός ο ύπνος δεν διαταράσσει την καθημερινότητά τους και δεν επηρεάζει την ποιότητα της ζωής τους.

Όπως αναφέρθηκε ήδη, η υπνοβασία επηρεάζει κυρίως παιδιά και εφήβους από 3 έως 12 ετών· οι ενήλικες είναι πολύ λιγότερο συχνοί. Πιστεύεται ότι η ηλικία κατά την οποία ένα παιδί ξυπνά την ικανότητα να ελέγχει τον ύπνο συμβαίνει μεταξύ 4-5 ετών και μετά από 17-18 ετών, η ικανότητα ελέγχου της υπνοβασίας εξισορροπείται και αποκαθίσταται μόνο κατά τη διάρκεια πολλών ημερήσιων νυχτερινών ύπνου για πολλά ημέρες. Με την πάροδο του χρόνου καταγράφονται όλο και λιγότερο συχνά περιπτώσεις υπνωτισμού και κατά κανόνα προσβάλλονται παθιασμένοι άνδρες και γυναίκες ηλικίας 50-60 ετών. Δυστυχώς, υπάρχουν συχνά καταστάσεις όπου η σομνάμπι ή η υπνοβασία γίνονται αρνητικά φαινόμενα - ένας περιπλανώμενος μπορεί να γίνει θύμα κακόβουλης πρόθεσης και θύμα μικροκλεφτών. Επομένως, η πιο σημαντική συμβουλή είναι να είστε προσεκτικοί και προσεκτικοί, μην πλησιάζετε τους ανθρώπους με κλειστά μάτια. Μόνο το ίδιο το άτομο μπορεί να πει στον νυχτερινό σας καλεσμένο για αυτό.

Η υπνοβασία είναι μια διαταραχή που εμφανίζεται κατά τη διάρκεια του ύπνου και εκδηλώνεται με βηματισμό μέσα ή έξω από το δωμάτιο. Τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν παραισθήσεις, δυσκολία στην ομιλία ή την κίνηση και απώλεια μνήμης. Η υπνοβασία είναι συνηθισμένη και