Vitamina bx

La vitamina Bx es vital para los humanos. Participa en el metabolismo y actúa como un medio para normalizar los procesos de digestión y la presión arterial. Con su deficiencia, una persona experimenta mareos, mala coordinación de movimientos y visión y se queja de fatiga. También tiene un efecto beneficioso sobre la piel humana. Hay buenas noticias para quienes beben alcohol, ya que esta vitamina tiene un efecto antialcohol a la hora de aliviar la resaca. El ácido paraaminobenzoico ayuda en la producción de sustancias especiales: mediadores. Desempeñan un papel importante en el funcionamiento del sistema nervioso, regulan la función cerebral y también coordinan el trabajo del corazón.

El ácido paraaminobenzoico ingresa al cuerpo en cantidades suficientes con los alimentos: sus fuentes son la ternera, el pescado, las plantas y los mariscos. Son precisamente estas propiedades curativas las que la distinguen de la vitamina B9 (ácido fólico).