Nivellevy

Nivellevy: mikä se on ja miten se toimii?

Nivellevy, joka tunnetaan myös nimellä discus articularis, on tärkeä osa kehomme niveliä. Se sijaitsee nivelen luiden välissä ja toimii iskunvaimentimena, joka vaimentaa iskuja ja suojaa luita vaurioilta.

Nivellevy koostuu kahdesta osasta: ulommasta kuitukuoresta ja sisäisestä pehmytkudoksesta, jota kutsutaan ytimeksi. Kuitukalvo koostuu kollageenikuiduista, jotka muodostavat renkaan ytimen ympärille. Ydin koostuu gelatiinimaisesta massasta, joka sisältää vettä ja proteoglykaaneja.

Nivellevyllä on kaksi päätehtävää. Ensinnäkin se toimii iskunvaimentimena, joka vaimentaa iskuja ja suojaa luita vaurioilta liikkuessa. Toiseksi se mahdollistaa myös nivelen luiden liikkumisen vapaasti suhteessa toisiinsa.

Kuitenkin, kuten mikä tahansa muu kehon osa, nivellevy voi altistua erilaisille sairauksille ja vammoille. Yksi yleisimmistä sairauksista on levyn ulkoneminen, kun tuma työntyy kuitukalvon ulkopuolelle. Tämä voi johtaa hermopäätteiden puristumiseen ja nivelkipuun.

Myös nivellevy voi vaurioitua loukkaantumisen tai liiallisen käytön seurauksena, mikä voi johtaa kuitukalvon repeämiseen ja ytimen esiinluiskahdukseen.

Nivellevyn sairauksien ja vammojen estämiseksi on tarpeen seurata terveyttäsi ja jakaa nivelten kuormitus oikein. Säännöllinen liikunta ja terveellinen ruokavalio auttavat myös pitämään nivelet terveinä.

Yhteenvetona voidaan todeta, että nivellevy on tärkeä osa kehoamme, joka suorittaa useita tärkeitä toimintoja. Sen avulla nivelen luut liikkuvat vapaasti toistensa suhteen ja toimii myös iskunvaimentimena, joka vaimentaa iskuja ja suojaa luita vaurioilta. Siksi on välttämätöntä pitää huolta nivelistäsi ja seurata niiden terveyttä.