Ummetus on ulosteen kertymistä, vatsalihasten heikkouden, riittämättömän ravinnon tai kivuliaita suoliston kouristuksia johtuvia vaikeuksia sen poistamisessa. Lääkärit kutsuvat tätä tilaa kalostaattiseksi, samoin kuin episodiseksi tai krooniseksi ummetukseksi. Ummetusta esiintyy sekä miehillä että naisilla. Käytä artikkelissa ummetusta, joka on synonyymi sanalle ummetus.
Ummetus tai ummetus, lat. ummetus - ruuan liikkumisjärjestyksen rikkominen ihmisen tai eläimen ruoansulatuskanavaa pitkin, ilmaistuna ulostamistakkojen välisten aikavälien lisääntymisenä verrattuna yksilölliseen fysiologiseen normiin. Ummetusta sanan suppeassa merkityksessä pidetään paksusuolen tyhjentymisen viivästymisenä.