Maaliskuun murtuma

Marssimurtuma, joka tunnetaan myös stressimurtumana, on yksi yleisimmistä murtumatyypeistä, joita voi esiintyä urheilijoilla ja ihmisillä, jotka viettävät paljon aikaa jaloillaan. Se johtuu jalan toiminnallisesta ylikuormituksesta kävellessä tai juostessa, mikä johtaa jalkapöydän luun vaurioitumiseen.

Maaliskuun murtuma tapahtuu yleensä toisen tai kolmannen jalkapöydän tyvessä, mutta sitä voi esiintyä myös muissa jalan luissa. Tämäntyyppiset murtumat ovat yleisiä urheilijoilla, jotka juoksevat tai hyppäävät, ja ihmisillä, jotka viettävät paljon aikaa jaloillaan, kuten sotilashenkilöstö ja poliisi.

Maaliskuun murtuman merkkejä ovat kipu ja turvotus vaurioituneen luun alueella, mikä voi pahentua kävellessä tai juostessa. Useimmille potilaille, joilla on maaliskuun murtuma, oireet alkavat vähitellen, joten voi olla vaikeaa määrittää kivun tarkkaa syytä.

Marshevoyn murtuman diagnosoimiseksi lääkäri voi määrätä jalan röntgenkuvan. Koska maaliskuun murtuma voi kuitenkin olla vaikea havaita röntgenkuvassa, tarkempia diagnostisia testejä, kuten magneettikuvausta (MRI) voidaan tarvita.

Marshevoyn murtuman hoitoon sisältyy lepojakso ja fyysisen toiminnan rajoittaminen loukkaantuneella jalalla. Joissakin tapauksissa saatat joutua käyttämään kipsiä tai erityisiä kenkiä keventämään jalkasi painoa. Vakavammissa tapauksissa leikkaus voi olla tarpeen vaurioituneen luun korjaamiseksi.

Yleensä maaliskuun murtuma on vakava tila, joka voi johtaa pitkän tauon urheilusta tai työstä. Jalkakivun ensimmäisten merkkien yhteydessä sinun tulee kääntyä lääkärin puoleen diagnoosin ja hoidon saamiseksi. Asianmukaiset varotoimet, kuten oikeat jalkineet ja fyysisen aktiivisuuden rajoittaminen, voivat auttaa estämään maaliskuun murtuman ja muiden jalkavammojen kehittymisen.