Elintarvikkeet Dieetti

Dieettiruokatuotteet (synonyymi - ruokavaliotuotteet) ovat erityisruokavalioita, jotka on tarkoitettu henkilöille, jotka noudattavat tiettyjä ruokavalioita lääketieteellisistä syistä tai painonhallintaan.

Ruokavaliotuotteita ovat:

1. Tuotteet, joissa on alennettu sokeripitoisuus - diabeetikoille. Tämä voi olla makeisia, hilloja, mehuja jne.

2. Gluteenittomat tuotteet - ihmisille, joilla on gluteeni-intoleranssi (keliakia). Tämä on jauhoja, leipää, muroja, maissista valmistettua pastaa, riisi, tattari jne.

3. Vähärasvaiset tuotteet - ihmisille, joilla on ruoansulatuskanavan sairauksia tai ylipainoongelmia. Näitä ovat maitotuotteet, lihatuotteet jne.

4. Vitamiineilla ja kivennäisaineilla rikastetut tuotteet - vitamiinipuutoksen ehkäisyyn. Näitä ovat jauhot, leipä, maitotuotteet, joihin on lisätty vitamiineja ja kivennäisaineita.

5. Tuotteet lasten ja diabeetikkojen ravintoon - suunniteltu erityisesti lapsille ja diabeetikoille.

6. Tuotteet laihtumiseen - vähän kaloreita.

Näin ollen ruokavaliotuotteiden avulla voit noudattaa tarvittavaa ruokavaliota ja ylläpitää terveyttä erilaisten sairauksien yhteydessä. Niiden käyttöä tulee valvoa ravitsemusterapeutin.

Dieettiruokaa käytetään painon korjaamiseen ja yleensä kehon kunnon parantamiseen. Tällaisten tuotteiden erottuva piirre on niiden kaloripitoisuus. Sitä voidaan joko vähentää tai lisätä tietyn tuotteen tavoitevaikutuksen mukaan. Esimerkiksi, jos olet ylipainoinen, päivittäisen kalorimäärän tulisi olla enintään 1500-1800 kcal. Tästä johtuen aineenvaihdunta normalisoituu, minkä ansiosta ruumiinpaino palautuu normaaliksi. Tämä ei ainoastaan ​​tarjoa esteettistä tyydytystä, vaan myös nuorentaa kehoa; myös henkilön suorituskyky ja yleinen elinvoima ja terveys paranevat.