Adaptometria

Az adaptometria egy olyan módszer, amellyel mérhető egy személy bizonyos körülményekhez (terhelés, ingerek stb.) való alkalmazkodása.

Az adaptáció egy szervezet vagy részei szerkezetének és funkcióinak a környezeti feltételekhez való alkalmazkodása. Ez egy sor egymással összefüggő fiziológiai, biokémiai és viselkedési reakción keresztül valósul meg. Attól függően, hogy az alkalmazkodási lánc melyik láncszeme szakad meg, az alkalmazkodás egyik vagy másik típusáról beszélünk - fiziológiai, viselkedési, mentális stb.

Az adaptációs elemzés módszere lehetővé teszi a biológiai reakciók specifikus és nem specifikus szabályozásának mechanizmusainak azonosítását, amelyek mind felhasználásuknak, mind pedig a szervezet külső és belső környezeti tényezők hatásával szembeni ellenállásának mechanizmusainak tanulmányozásának alapját képezik. Egy személy azon képessége, hogy aktívan alkalmazkodjon az élet és tevékenység változó külső és belső feltételeihez, meghatározza az egészség egyik alapvető jelét - állapotának viszonylagos stabilitását.

Az adaptációs módszerek készlete magában foglalja a fő mechanizmusok tanulmányozását: biológiai éghajlati emelés, egészségügyi tartalék integrált mutatói, intravénás infúziós terápia adaptációja, genetikai módszerek és mások. Ezeknek a technikáknak a használata pozitív hatással járhat, és számos előnnyel jár a test általános ellenállásának növelésére szolgáló egyéb módszerekkel szemben.