Az alkohol elpusztítja a csontokat

A rendszeres alkoholfogyasztás súlyos egészségügyi következményekkel járhat, beleértve a csontpusztulást is. Tudományos kutatások kimutatták, hogy a már kis adag alkoholfogyasztás is a csontszövet kialakulásáért felelős gének megzavarásához vezethet. Ennek eredményeként a csontok törékenyebbé válnak, ami növeli a törések kockázatát.

Ahogy a szervezet öregszik, fokozatosan elveszíti csontjavító képességét. De vannak olyan gének, amelyek az élet második felében aktiválódnak, és szabályozzák a csontszövet helyreállításának folyamatát ebben az időszakban. Az alkoholfogyasztás azonban megzavarhatja ezt a folyamatot. A rágcsálókon végzett kísérletek kimutatták, hogy az alkoholt fogyasztók csontszövetének térfogata 15%-kal csökkent „józan” társaikhoz képest. Hasonló eredményeket kaptak humán vizsgálatokban is.

Az alkohol mintegy 300 gén működését befolyásolja negatívan, ami nemcsak csontproblémákhoz, hanem a vesék és a máj működésének károsodásához, valamint a pszicho-érzelmi egyensúly általános megbomlásához is vezet.

Van azonban egy jó hír. A génfunkciók helyreállíthatók, ha nem krónikus alkoholizmusról beszélünk. Tanulmányok kimutatták, hogy a csontszövet helyreállításáért felelős gének 3 évvel az alkoholfogyasztás abbahagyása után újra működhetnek.

Így az alkoholfogyasztás súlyos egészségügyi problémákhoz vezethet, beleértve a csontok pusztulását is. E problémák elkerülése érdekében korlátoznia kell az alkoholfogyasztást, vagy teljesen tartózkodnia kell attól. Ezenkívül figyelemmel kell kísérnie egészségét, és rendszeres orvosi vizsgálaton kell részt vennie az esetleges problémák időben történő azonosítása és kialakulásának megelőzése érdekében.