L-glutamin

L-glutamin: főbb jellemzők és alkalmazás

Az L-glutamin egy aminosav, amely fontos szerepet játszik az emberi szervezetben. A bélsejtek, az izmok és az immunrendszer fő energiaforrása. Ezenkívül az L-glutamin a szövetek növekedéséhez és megújulásához szükséges fehérjék fontos összetevője.

Az L-glutamin gyártó országa Japán, és a gyógyszercsoport, amelyhez ez a gyógyszer tartozik, a parenterális fehérjetáplálkozási termékek. Ez azt jelenti, hogy az L-glutamint olyan betegek kezelésére használják, akik nem tudnak elegendő fehérjét táplálni.

Az L-glutamint a Kiowa Hakko Kogyo Co. gyártja, és parenterális táplálás adagolási formában kapható.

Bár az L-glutamint széles körben használják az orvosi gyakorlatban, előnyös lehet a sportolók és a fizikai aktivitással foglalkozó emberek számára is. Különösen segíthet csökkenteni az izomkatabolizmust, pl. az izomszövet lebontása, ami elősegíti az intenzív edzés utáni gyorsabb felépülést.

Egyes tanulmányok kimutatták, hogy az L-glutamin javíthatja az immunitást és csökkentheti a fertőzések kockázatát a sportolók versenyszezonjában. Az L-glutamin segíthet a stresszszint csökkentésében és az alvás javításában is.

Azonban nem szabad túlzásba vinnie az L-glutamint, és orvosával való konzultáció nélkül vegye be. A nagy dózisok mellékhatásokat okozhatnak, például hányingert, hányást, szédülést és hasi fájdalmat.

Összefoglalva, az L-glutamin a fehérje és az energia fontos összetevője az emberi szervezet számára. Hasznos lehet olyan betegek kezelésére, akik nem jutnak elegendő fehérjéhez az étellel, valamint sportolók és fizikai aktivitással foglalkozók számára. Mielőtt azonban elkezdené szedni az L-glutamint, konzultáljon orvosával, és kövesse az ajánlásait.