Fisik atletik biasanya dipahami sebagai struktur fisik tubuh manusia, yang menunjukkan perkembangan otot, kekuatan dan elastisitas ligamen, serta proporsionalitas bagian tubuh. Semua hal lain dianggap sama, banyak orang mendapat kesan bahwa orang bertubuh atletis memiliki semua ukuran yang proporsional satu sama lain. Proporsinya boleh berbeda-beda (perawakannya pendek, tetapi anggota badannya panjang, misalnya lengan), yang utama adalah keselarasan atau simetri bentuk tubuh manusia tetap terjaga. Orang bertubuh atletis sangat menarik bagi lawan jenis pada usia berapa pun, namun berbeda dari pria “lemah” dalam ketegasan alami mereka. Berkat tingkat kekuatan dan daya tahan yang tinggi, mereka mampu mencapai kesuksesan atletik dan dengan mudah menanggung beban berat.
Selain ciri fisiknya yang berbadan atletis juga akan dibedakan dari ukurannya yang besar. Namun, ini tidak berarti bahwa, selain itu, otot-otot yang berkembang, yang berperan sebagai peredam kejut ketika melakukan latihan fisik tertentu, tidak ada hubungannya dengan orang lain. Tubuh seseorang dengan perawakan atletis serasi dalam segala proporsinya. Kulit mungkin tampak kusam, bercahaya sehat, dan otot dada yang menonjol, serta otot perut, bisep, dan trisep, dapat berkembang. Ada anggapan bahwa untuk menciptakan citra menarik seseorang dengan proporsi tubuh atletis, perlu memadukan maskulinitas dan keanggunan. Tubuh jenis ini ditandai dengan kepenuhan massa otot dan kelegaan otot yang nyata, yang jelas terpisah dari jaringan adiposa. Hasilnya, total massa otot tersebut bisa sebanding dengan massa otot anak perempuan. Perlu dicatat bahwa ketika mendapatkan massa otot, sama sekali tidak perlu melakukan latihan bantuan dalam versi klasik, karena setiap pembagian otot secara visual dilakukan oleh orang itu sendiri sesuai keinginannya. Kepala seorang atlet memiliki batas tulang wajah yang jelas, dan rahang bawah yang besar dapat menonjolkan tipe tubuh atletis, mengalihkan penekanan ke tipe pria. Jika seseorang berkembang secara harmonis, maka bentuk wajah memiliki proporsi yang sama. Untuk membuat gambar Anda lebih atletis, masuk akal bagi pria untuk memperluas tulang di area wajah secara visual, jadi Anda harus menekankan garis di area rahang bawah, menggambarnya dengan pensil gelap di area tersebut. tulang pipi, dan menambah volume tambahan di area segitiga nasolabial. Dengan menggunakan pensil yang sama, Anda perlu “menggambar” “penurunan” di area pelipis dan memanjangkan garis rahang, mengangkatnya di atas garis rambut. Ekspresi wajah akan dipengaruhi oleh ketebalan hidung, dan bila hidung jauh lebih kecil dari ukuran fotogeniknya, kita bisa membicarakan hidung yang besar.