Apa yang harus dipakai ke solarium

Kulit kecokelatan selalu dikaitkan dengan relaksasi, hangatnya sinar matahari, ringan dan riang, namun tidak selalu memungkinkan untuk berjemur dalam kondisi alami. Sekarang Anda bisa berjemur buatan di sebagian besar salon kosmetik dan spa, kompleks olahraga, dan ada juga studio penyamakan kulit khusus. Anda berkata pada diri sendiri: "Sudah diputuskan, saya akan berjemur!" - tetapi Anda tidak tahu apa-apa tentang matahari buatan, kami akan memberi tahu Anda semua yang perlu Anda ketahui bagi mereka yang pergi ke solarium untuk pertama kalinya. .

Informasi Umum

Ada beberapa jenis solarium:

1. horisontal. Anda dapat berbaring dengan nyaman di dalamnya selama prosedur, namun kontak tubuh dengan lampu tidak dapat dihindari. Hal ini tidak dapat diterima oleh semua orang;
2. vertikal. Anda harus berdiri selama prosedur. Keuntungannya adalah tidak adanya kontak sentuhan dengan lampu;
3. Solarium turbo dilengkapi dengan sistem pendingin yang kuat dan ventilasi yang ditingkatkan, yang membuat prosedur menjadi nyaman dan mempercepat proses penyamakan.

Prinsip pengoperasian berbagai jenis solarium sedikit berbeda satu sama lain. Lampu digunakan untuk menciptakan penerangan sinar ultraviolet yang diarahkan ke seseorang. Ada 3 jenis sinar ultraviolet:

1. ultraviolet A, panjang gelombang panjang, mirip dengan matahari biasa, yang menghasilkan melanin;
2. ultraviolet B, rentang gelombang menengah - menembus lebih dalam, sehingga warna cokelatnya bertahan. Sinar tersebut tidak boleh lebih dari 4%;
3. ultraviolet C, panjang gelombang pendek, sangat berbahaya. Lampu seperti itu dilarang digunakan di solarium.

Lampu bertekanan rendah biasanya digunakan. Lampu seperti itu tidak menghasilkan sinar gelombang pendek yang berbahaya. Lampu bertekanan tinggi menghasilkan sinar seperti itu, tetapi memiliki filter khusus dan berventilasi baik.

Intensitas dan kecepatan penyamakan dipengaruhi oleh komponen-komponen berikut:

1. jumlah lampu (semakin banyak lampu, warna kecokelatan akan semakin merata);
2. kekuatan lampu;
3. nilai koefisien intensitas eritema SEF.

Seringkali salon penyamakan kulit mengadakan promosi, mengurangi biaya prosedur. Biasanya, ini berarti bahwa lampu (dirancang untuk bertahan selama beberapa jam) telah mencapai akhir masa pakainya atau telah kedaluwarsa. Minta pihak administrasi untuk menunjukkan sertifikatnya, sebutkan kekuatan lampu yang dipasang, berapa jumlahnya, sudah berapa lama diganti.

Efek penyamakan buatan

Jika Anda menggunakan solarium dengan benar, Anda bisa mendapatkan warna kulit yang indah sekaligus mendapatkan vitamin D, yang membantu tubuh kita menyerap mineral bermanfaat, kalsium, dan fosfor. Dengan memutuskan untuk “berjemur” saat cuaca dingin ketika hanya ada sedikit sinar matahari alami, Anda dapat membantu diri Anda sendiri mengatasi suasana hati yang buruk. Selama berjemur dengan benar, tubuh memproduksi endorfin, yang memiliki efek positif pada keadaan emosional dan bahkan dapat menghilangkan rasa lelah kronis.

Aturan dasar saat mengunjungi solarium

Namun, meski studio tanning menggunakan lampu pelindung khusus, penggunaan berlebihan bisa berbahaya. Yang perlu Anda ketahui, apakah prosedur tanning tersebut aman dan juga membuat kita cantik dan bahagia dengan diri kita sendiri?

Saat mengunjungi solarium, Anda harus mengikuti aturan sederhana berikut:

1. waktu penyamakan yang disarankan adalah 5 hingga 15 menit;
2. jeda antara perjalanan harus setidaknya 48 jam, dan setelah kunjungan pertama - setidaknya 72 jam;
3. menambah waktu secara bertahap;
4. Jangan langsung mencoba mendapatkan warna gelap.

Penyamakan kulit yang tepat dimulai dengan pemilihan waktu dan jumlah kunjungan yang tepat. Untuk mendapatkan kulit kecokelatan yang tahan lama, Anda perlu pergi ke solarium empat hingga enam kali dengan istirahat satu hari. Untuk selanjutnya menjaga kulit kecokelatan yang indah, cukup pergi ke solarium sekitar dua kali seminggu.

Pertimbangkan juga jenis kulit Anda. Misalnya bagi orang yang berkulit putih, terutama saat pertama kali mengunjungi solarium, sebaiknya kurangi waktunya menjadi 3-4 menit. Secara bertahap, waktu berkunjung bisa ditingkatkan. Orang dengan kulit gelap dapat mentolerir penyamakan kulit selama 10 hingga 20 menit tanpa membahayakan kesehatan mereka.

Perlindungan kulit

Tabir surya biasa tidak cocok untuk penyamakan buatan. Oleh karena itu, pihak salon akan menawarkan kosmetik khusus yang akan melembabkan dan melindungi kulit Anda. Sebelum pergi ke salon spa, sebaiknya hapus kosmetik dekoratif.

Disarankan untuk menutupi payudara Anda dengan handuk atau baju renang. Jika Anda ingin payudara Anda kecokelatan, pastikan untuk menggunakan stiker stickini atau puting silikon. Penting untuk diingat bahwa sinar ultraviolet yang berbahaya mempengaruhi retina mata dan dapat menyebabkan masalah penglihatan. Oleh karena itu, jangan lupa untuk menggunakan kacamata hitam yang melindungi kelopak mata Anda, namun tidak mencegah terjadinya tanning. Lensa kontak harus dilepas sebelum sesi.

Saat melakukan tanning, rambut Anda juga membutuhkan perlindungan tambahan. Setelah terkena radiasi ultraviolet, rambut kehilangan kilaunya dan menjadi kusam dan rapuh. Biasanya, kepala ditutupi dengan topi khusus.

Berjemur setelah sauna tidak diinginkan, karena kulit kehilangan perlindungan alaminya dalam bentuk lapisan sel keratin, yang dapat menyebabkan luka bakar. Setelah mengunjungi solarium, disarankan untuk tidak mandi selama beberapa jam.

Penting untuk diingat bahwa Anda tidak boleh pergi ke solarium dalam kasus berikut:

1. jika Anda memiliki tekanan darah tinggi;
2. jika ada masalah dengan hati, dengan kelenjar tiroid;
3. jika ada penyakit menular;
4. di hadapan tumor dari berbagai etiologi;
5. untuk ruam kulit, dermatitis, reaksi alergi;
6. dengan peningkatan sensitivitas terhadap sinar UV;
7. Anda harus berhati-hati saat pergi ke solarium jika terjadi penyakit ginekologi, selama kehamilan dan menyusui, atau saat minum obat (diperlukan konsultasi dengan dokter).

Jika Anda ragu sedikit pun untuk pergi ke solarium, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter Anda. Jika Anda berkata pada diri sendiri: “Saya akan berjemur di solarium!” - jangan lupa, semuanya berguna secukupnya. Berhati-hatilah pada diri sendiri, maka berjemur hanya akan memberi Anda efek positif.

Tubuh kecokelatan terlihat cantik setiap saat sepanjang tahun. Asisten terbaik untuk anak perempuan dalam mendapatkan warna kulit keemasan adalah solarium. Bagaimana mempersiapkan perjalanan debut Anda di sana, apa yang harus Anda bawa? Kita akan membicarakannya hari ini.

Navigasi artikel

Jika Anda pergi untuk pertama kalinya: aturan dasar

Solarium yang bagus akan membuat perjalanan pertama Anda ke ruang berjemur buatan menjadi tak terlupakan, tanpa menutupinya dengan kelupaan Anda. Namun, banyak wanita, karena ingin berhemat, mencoba memilih salon yang lebih murah yang tidak menyediakan sandal atau topi rambut sekali pakai. Dalam paragraf berikut, kami akan melihat apa yang perlu Anda bawa sebelum solarium, dan sekarang kami akan memberi tahu Anda tentang aturan dasar untuk mengunjungi salon yang didambakan.

Jadi, saat pertama kali pergi ke solarium, perlu diingat bahwa:

1. Setelah pendakian pertama, tidak akan ada warna cokelat keemasan. Anda perlu memulai dengan sedikit waktu, secara bertahap meningkatkannya. Dengan demikian, Anda tidak hanya meminimalkan kerusakan kulit akibat penyamakan, tetapi juga membuat penyamakan kulit Anda lebih tahan lama. Dengan mengabaikan aturan-aturan ini dan mencoba lebih banyak berjemur selama hari-hari diskon di salon, Anda berisiko mengalami luka bakar dan membuat kulit Anda sangat kering.
2. Kulit setiap orang berbeda-beda. Saat Anda pergi ke solarium untuk pertama kalinya, Anda tidak tahu warna apa yang akan didapat tubuh Anda. Banyak pengunjung yang mengeluh bahwa kulit kecokelatan alami jauh lebih baik dan terlihat berbeda. Anda perlu memahami bahwa kulit Anda mungkin bereaksi secara tidak terduga terhadap dosis sinar matahari buatan yang begitu besar.
3. Jangan punya ilusi. Banyak wanita meninggalkan salon tanning dengan kecewa karena tidak menjadi cantik dari majalah. Matahari buatan hanyalah kulit kecokelatan, tidak lebih. Baik pertama kali atau berikutnya, tubuh Anda akan tetap bersama Anda, hanya warnanya yang berubah. Oleh karena itu, sebaiknya jangan percaya bahwa tubuh berwarna gelap akan membuat Anda lebih langsing. Secara visual - ya, sebenarnya - tidak.

Saat ini ada perdebatan tentang manfaat dan bahaya solarium. Perlu dicatat bahwa sebagiannya benar. Sinar matahari buatan dapat menyebabkan reaksi buruk pada gadis-gadis yang secara alami memiliki kulit putih halus. Beberapa putri salju mencoba dengan sia-sia untuk mendapatkan rona emas, sehingga membahayakan kulit mereka. Jika Anda tahu bahwa sinar matahari alami buruk bagi kulit Anda, alih-alih rona emas Anda menjadi merah - solarium merupakan kontraindikasi untuk Anda.

Bagaimana cara memilih solarium?

Momen krusial adalah pemilihan solarium itu sendiri. Saat ini Anda dapat memilih antara opsi vertikal dan horizontal. Kursi tanning tidak begitu populer karena hanya dapat menyamak bagian tubuh dan wajah yang terbuka. Oleh karena itu, kami akan fokus pada dua yang pertama.

Selain memberikan warna kulit keemasan yang indah, solarium horizontal adalah cara terbaik untuk bersantai. Model modern sepenuhnya disesuaikan dengan ciri anatomi tubuh, dan terdapat juga lampu di bagian bawah. Untuk mendapatkan warna cokelat merata, Anda tidak perlu mengubah lokasi; lampu akan memberikan warna cokelat merata di seluruh tubuh Anda.

Kerugian dari opsi ini adalah kebersihan yang relatif rendah. Tentu saja, Anda akan memastikan bahwa staf salon mendisinfeksi permukaan di depan Anda. Namun, kenyataan menyadari bahwa Anda tidak tahu siapa yang terbaring di depan Anda ini membuat banyak orang takut. Selain itu, dalam metode penyamakan horizontal, lampu yang kurang bertenaga sering digunakan. Jika Anda kekurangan waktu, pilih opsi vertikal. Di sini Anda perlu lebih sedikit berbohong. Namun solarium horizontal seringkali lebih murah.

Baru-baru ini solarium vertikal muncul. Ini akan memungkinkan Anda mendapatkan kulit cokelat berkualitas tinggi dengan relatif cepat: sesi maksimum jarang melebihi 10 menit. Di sini Anda hanya akan menyentuh permukaan dengan kaki Anda, jadi dari sudut pandang higienis, opsi ini jauh lebih baik. Namun, Anda harus memahami bahwa berdiri selama sepuluh menit dengan tangan terangkat (Anda ingin kulit kecokelatan merata di mana-mana!) masih merupakan sebuah ujian. Opsi ini lebih kuat, sehingga Anda mungkin merasa kepanasan di dalam. Orang dengan sensitivitas tinggi memilih opsi sebelumnya.

Selain itu, fungsi tambahan solarium akan membantu membuat setiap perjalanan di bawah sinar matahari buatan menjadi lebih nyaman. Misalnya, sistem penyediaan dan penyemprotan air akan meningkatkan efektivitas penyamakan kulit dan menurunkan suhu tubuh. Kemampuan untuk mendengarkan musik favorit Anda akan memungkinkan waktu berlalu tanpa disadari. Masih belum ada konsensus mengenai solarium turbo: oleh karena itu, lebih baik memilih lampu baru yang berkualitas tinggi.

Terlepas dari jenis solarium, Anda harus memperhatikan:

1. Kekuatan lampu. Keseimbangan sempurna antara kualitas dan keamanan penyamakan bergantung pada hal ini. Solusi ideal dianggap berkisar antara 160 hingga 200 watt.
2. Koefisien beta. Indikator yang memberi tahu Anda seberapa cepat warna kulit yang diinginkan akan terbentuk dan berapa lama akan bertahan. Nilai yang diizinkan untuk solarium vertikal adalah hingga 3,5%. Tanning bed horizontal menggunakan lampu hingga 2,5%. Koefisien beta minimum harus satu setengah persen.
3. Penggantian lampu secara berkala. Setiap salon harus memberi Anda informasi tentang frekuensi penggantian lampu. Lampu tua berbahaya bagi kesehatan Anda! Di solarium seperti itu akan sangat panas!
4. Anda juga berhak mengetahui tentang desinfeksi dan pemeliharaan perangkat. Informasi ini juga harus ditanyakan kepada pengelola salon atau studio tanning.

Bagaimana cara mempersiapkan diri?

Kami telah memilih salon yang ideal, sekarang mari kita bicara tentang bagaimana Anda perlu mempersiapkan diri dan tubuh Anda untuk perjalanan pertama ke solarium:

1. Tunda pencukuran bulu. Kulit yang teriritasi kurang rentan terhadap penyamakan. Lapisan atas epitel teriritasi, sehingga berjemur tidak hanya tidak efektif, tetapi juga menyakitkan.
2. Makan buah atau sayuran berwarna kuning. Ada pendapat bahwa dengan cara ini kulit akan memperoleh rona emas yang indah.
3. Mandi, jangan gunakan deodoran. Jika terkena radiasi ultraviolet dosis besar, komposisi kimia antiperspiran dapat mengalami reaksi yang tidak terduga.
4. Santai. Mengunjungi solarium tidaklah menakutkan. Jutaan wanita melakukan ini, Anda pun tidak lebih buruk!
5. Buatlah rencana berjemur terlebih dahulu. Tuliskan jadwalnya tergantung pada jenis kulit Anda - Anda dapat membawanya. Memang lebih baik berjemur lebih lama, namun lebih efektif dan aman.

Barang apa yang harus Anda bawa?

Studio penyamakan kulit yang baik akan menyediakan semua yang Anda butuhkan. Namun, jika Anda tidak yakin dengan reputasi studio yang Anda pilih, maka sebaiknya pikirkan terlebih dahulu apa saja yang perlu Anda bawa untuk perjalanan pertama ke solarium. Di bawah ini adalah daftar dasar hal-hal yang diperlukan.

Untuk pertama kalinya di solarium Anda membutuhkan:

1. Sandal saat memilih solarium vertikal. Anda harus diberi perlengkapan sekali pakai, tetapi Anda dapat membawanya bersama Anda, untuk melindungi diri Anda dari penyakit jamur.
2. Topi rambut. Ini akan membantu pigmen pewarna agar tidak pudar dan melindungi rambut itu sendiri dari kekeringan.
3. Kacamata khusus. Anda perlu membawa atau membeli kacamata sempit khusus untuk berjemur. Kelopak mata tidak sepenuhnya melindungi retina dari radiasi ultraviolet dosis kejut.
4. Stikini. Mereka dapat dibeli di salon mana pun yang memiliki solarium. Mereka akan membantu melindungi kelenjar susu dari radiasi ultraviolet yang berbahaya. Anda juga perlu menutupi tahi lalat besar dengan mereka.
5. Handuk. Setelah penyamakan, kulit menjadi sedikit lengket, mandi akan membantu mengatasi masalah tersebut.
6. Krim tabir surya dan sesudahnya. Yang pertama akan membantu Anda berjemur dengan cepat dan aman, yang kedua akan melembabkan kulit.

Dan, tentu saja, Anda perlu membawa uang untuk mengunjungi salon! Cari tahu terlebih dahulu informasi tentang langganan dan hari diskon - banyak studio mempraktikkannya.

Rekaman video “Malysheva tentang penyamakan kulit di solarium”

Dalam video tersebut Anda akan mendengar pendapat resmi tentang penyamakan buatan.

Lalu apa saja aturan yang harus Anda ketahui?

Jadi, jika Anda khawatir dengan kesehatan Anda, maka sebelum mengunjungi solarium Anda perlu berkonsultasi ke dokter, karena banyak kontraindikasinya, dan ada kemungkinan solarium masuk dalam daftar “tabu” Anda. Bagi yang belum mengunjungi dokter, daftar kecil kontraindikasi (utama):

- banyak tahi lalat di tubuh;

Jika Anda bisa mengunjungi solarium, penting bagi Anda untuk mengetahui bahwa sesi pertama tidak boleh lebih dari 3 menit, karena kulit dapat terbakar, dan pastikan untuk menggunakan tabir surya sebelum setiap sesi. Namun hati-hati - krim biasa tidak akan berfungsi, belilah krim khusus untuk mengunjungi solarium, dan agar tidak menderita, lakukan pembelian langsung di salon. Seiring waktu, prosedur akan meningkat menjadi 5 menit.

Pastikan untuk membersihkan riasan Anda sebelum prosedur, dan secara umum disarankan untuk mandi secara menyeluruh agar tidak ada sabun, deodoran, atau parfum yang tertinggal di tubuh Anda.

Lumasi bibir Anda dengan balsem, topi khusus harus diletakkan di dada Anda, topi di rambut Anda, dan kacamata di mata Anda.

Jika Anda memiliki kesempatan, berikan preferensi pada solarium vertikal, karena akan mendistribusikan warna coklat secara merata dan juga cukup higienis.

Setelah prosedur, Anda perlu istirahat, minum teh hijau atau jus dan melembabkan kulit Anda dengan susu atau pelembab.

Itu saja peraturan berkunjungnya! Gadis yang memiliki tato sebaiknya bertanya kepada spesialis jenis perlindungan apa yang mereka tawarkan, dan secara umum, Anda harus pergi ke dokter dan mencari tahu lebih detail apakah Anda boleh pergi ke solarium. Ingat: kecantikan memang bagus, tapi kesehatan tetap lebih penting!

Jadilah cantik dan sehat!

Pada kunjungan pertama Anda, Anda harus membatasi diri hingga 5-6 menit. Anda perlu mengetahui kapan lampu diganti dan berapa dayanya. Berdasarkan hal tersebut, tentukan waktu pasti yang dihabiskan di dalam booth. Di antara sesi, Anda harus menjaga interval waktu dan membiarkan kulit beristirahat; ini memerlukan setidaknya 24 jam. Untuk mendapatkan efek kulit kecokelatan yang nyata, 5-10 sesi kunjungan sudah cukup. Oleh karena itu, jika Anda sedang mempersiapkan perjalanan atau acara penting, liburan, mulailah pergi ke solarium terlebih dahulu.

Anda tidak dapat mengambil waktu maksimal beberapa menit dalam satu waktu, ini hanya akan membahayakan kulit. Hal utama adalah penyamakan bertahap tanpa luka bakar dan kemerahan. Pada setiap kunjungan sebaiknya menggunakan kosmetik khusus untuk wajah dan tubuh, kulit hanya membutuhkan hidrasi. Krim tanning khusus juga melindungi dari radiasi solarium, meningkatkan produksi melanin, meningkatkan efek tanning dan membuat warna lebih pekat. Pada kulit yang lembap, warna kecokelatan bertahan lebih lama.

Kulit terlebih dahulu harus dibersihkan dari kosmetik dekoratif, biasanya solarium menyediakan penghapus riasan dan tisu basah. Selanjutnya, krim khusus dioleskan pada kulit yang telah dibersihkan. Perhatian khusus harus diberikan pada area kulit yang kering, oleskan krim dalam jumlah yang cukup pada area tersebut. Omong-omong, porsi krim yang cukup untuk sekali aplikasi adalah 10–15 ml.

Pada sesi pertama, Anda membutuhkan krim untuk kulit putih, persiapan penyamakan. Setelah mendapatkan warna kecokelatan awal, Anda bisa menggunakan krim yang mengandung bronzer, yang juga memberi warna lebih jenuh pada kulit. Setelah mengoleskan krim ke tubuh, disarankan untuk menyeka telapak tangan dengan kain lembab agar tidak ada bekas krim yang tertinggal, jika tidak tangan akan terlihat kotor.

Jangan lupakan tahi lalat dan bintik-bintik penuaan! Mereka perlu dilindungi dengan menempelkan stiker pelindung khusus, atau dengan mengoleskan blok krim pelindung di titik tertentu. Lingkaran payudara juga sebaiknya disembunyikan dari paparan sinar UV dengan cara menempel pada kulit yang lengket atau menggunakan krim pelindung. Anda juga bisa berjemur dengan pakaian dalam atau baju renang, sebaiknya yang terbuat dari bahan yang menyerap keringat. Oleskan lip balm pelindung yang dirancang untuk melindungi bibir Anda dari sinar UV. Tato memudar baik di bawah sinar matahari maupun di bawah pengaruh radiasi ultraviolet, jadi tutupi tato dengan serbet. Anda dapat menggunakan blok krim pelindung dengan mengoleskannya pada tato. Sekarang sudah ada krim tanning yang mengandung komponen yang melindungi tato agar tidak memudar, Anda bisa menggunakan produk tersebut.

Retina mata sangat sensitif terhadap radiasi, dan cahaya terang tidak akan memberikan efek positif, jadi ada kacamata pelindung khusus untuk solarium. Mereka melindungi mata dan kulit halus di sekitar mata. Dianjurkan untuk melepas lensa sebelum sesi. Rambut di solarium menjadi kering, baik karena pengaruh radiasi maupun karena pengaruh kipas angin, sehingga disarankan untuk memakai topi atau syal sekali pakai. Selain itu, rambut akan menghalangi, beterbangan ke segala arah. Untuk menghemat uang, tutup sekali pakai yang sama dapat digunakan sekitar 5 kali hingga melar atau kehilangan tampilannya. Dianjurkan untuk melepas perhiasan agar tidak ada bekas yang tidak perlu. Untuk tujuan kebersihan, Anda dapat mengenakan sandal atau kaus kaki khusus sekali pakai di dalam bilik, dan Anda juga dapat meletakkan handuk sekali pakai.

Setelah solarium, aktivitas fisik tidak dianjurkan selama 2 jam. Mandi sebaiknya dilakukan paling cepat 3-5 jam, terutama bagi yang menggunakan krim dengan bronzer. Biasanya, efek tambahan bronzer muncul dalam waktu 3-7 jam pada kulit, jadi untuk mempertahankan warnanya, sebaiknya tunggu. Setelah mandi, ada baiknya untuk melembabkan kulit Anda dengan lotion atau krim.

Orang yang berusia di atas 16 tahun diperbolehkan mengunjungi solarium. Wanita hamil dan menyusui tidak dianjurkan. Berkunjung dalam keadaan dibawah pengaruh alkohol atau obat-obatan terlarang tidak diperkenankan. Semua rekomendasi bersifat individual, tergantung pada adanya reaksi alergi, penyakit, kondisi kulit dan kesehatan. Sebelum berkunjung, Anda harus berkonsultasi dengan dokter, juga berkonsultasi dengan pengelola solarium.