Digiuno incompleto

Il digiuno incompleto è uno stato del corpo in cui riceve meno cibo del solito, ma non ha sufficienti segnali di fame (digiuno acuto).

Questo tipo di digiuno si verifica quando una persona rifiuta deliberatamente di mangiare o quando il corpo non è in grado di ottenere la quantità necessaria di nutrienti a causa di malattie gastrointestinali o altri problemi. Spesso la malnutrizione influisce sulla linea, poiché il cervello istintivamente non ti permette di mangiare di più, creando una sensazione di sazietà prima che tu abbia fame.

Può sembrare che il digiuno completo prolungato possa portare alla morte a causa della mancanza di nutrienti importanti. Ma la malnutrizione è probabilmente più pericolosa, ma il suo pericolo è un po’ sottovalutato. Questo malinteso può portare le persone a prendere decisioni sbagliate. Tra queste misure pericolose c’è la malnutrizione prolungata.

La malnutrizione è quasi sempre associata a una cattiva alimentazione. Alcuni gruppi di persone hanno maggiori probabilità di soffrire di malnutrizione. Ad esempio, i bambini, le donne durante la gravidanza e il parto, gli uomini e gli anziani spesso soffrono di carenze nutrizionali nella loro vita quotidiana. Queste popolazioni hanno meno fame o semplicemente non possono mangiare abbastanza cibo per ottenere abbastanza nutrienti ed energia essenziali. Inoltre, potrebbero avere problemi digestivi, allergie alimentari e molte altre malattie. Queste persone sono costrette a impegnarsi costantemente in "esperimenti" con la loro dieta per risolvere il problema della carenza nutrizionale nel loro corpo.