Idroterapia

L’idroterapia è l’uso dell’acqua per curare alcune malattie. Attualmente, l'uso di questo tipo di terapia è limitato nella medicina ortodossa alla sola esecuzione di serie di esercizi nelle piscine terapeutiche durante la riabilitazione di pazienti con artrite o pazienti parzialmente paralizzati. Tali esercizi in acqua calda aiutano a migliorare la mobilità delle articolazioni e dei muscoli, riducono il dolore e restituiscono forza ai pazienti. Inoltre, l’idroterapia può includere impacchi in asciugamani caldi e bagnati per alleviare i dolori muscolari.

Tuttavia, in passato, l’idroterapia veniva utilizzata in modo molto più ampio per trattare una varietà di disturbi. Sono state utilizzate diverse temperature dell'acqua: da quella ghiacciata a quella calda, nonché bagni, docce, lavaggi e impacchi. Si credeva che l'acqua potesse sia calmare che stimolare il corpo. Sebbene manchino prove scientifiche sull’efficacia dell’idroterapia, alcuni la utilizzano ancora come metodo di trattamento complementare. Ma prima dell'uso dovresti consultare il tuo medico.

L’idroterapia è l’uso dell’acqua per curare alcune malattie. Attualmente, l'uso di questo tipo di terapia è limitato nella medicina ortodossa alla sola esecuzione di serie di esercizi nelle piscine terapeutiche durante la riabilitazione di pazienti con artrite o pazienti parzialmente paralizzati.

L'idroterapia si basa sull'utilizzo di acqua a diverse temperature e pressioni per stimolare la circolazione sanguigna, migliorare il drenaggio linfatico, alleviare il dolore e gli spasmi muscolari. Si ritiene che le procedure idriche abbiano un effetto riparatore e curativo su tutto il corpo.

Le forme più comuni di idroterapia sono: docce (calde, fredde, di contrasto), bagni (aromatici, minerali, perlati), impacchi e impacchi. Vengono utilizzati anche metodi come il massaggio con doccia subacquea, l'idromassaggio nella vasca da bagno e il nuoto terapeutico.

L'idroterapia può essere consigliata per le malattie dell'apparato muscolo-scheletrico, neurologiche e cardiovascolari, nonché per la prevenzione e il trattamento dello stress e dell'affaticamento cronico. L'uso corretto delle procedure idriche favorisce il rilassamento, migliora il sonno e aiuta a normalizzare il funzionamento di tutti i sistemi del corpo.

Idroterapia: l'uso dell'acqua per curare alcune malattie; Attualmente, l'uso di questo tipo di terapia è limitato nella medicina ortodossa alla sola esecuzione di serie di esercizi nelle piscine terapeutiche durante la riabilitazione di pazienti con artrite o pazienti parzialmente paralizzati.