Come aumentare il turgore della pelle del viso a casa

Il turgore della pelle è un termine cosmetico utilizzato per determinare il grado di compattezza ed elasticità della pelle, nonché le sue condizioni generali. L'elasticità e la compattezza sono determinate dalla salute del corpo, dalla sua età, nonché dalla presenza in esso dei nutrienti necessari: micro e macroelementi, minerali e vitamine.

Pertanto, più una persona è anziana, più gli manca collagene ed elastina, a seguito della quale compaiono pieghe, pieghe e rughe, si osservano ptosi e cedimenti dei tessuti molli e il metabolismo cellulare rallenta. In questo articolo ti diremo cos'è il turgore della pelle e come migliorarlo.

Cos'è il turgore della pelle e come determinarne le condizioni

Il turgore o il tono della pelle è la tensione delle membrane cellulari e la pressione cellulare. Il tono della pelle indica la sua capacità di resistere agli stress meccanici (tirazioni, stiramenti, pressioni). In altre parole si tratta della capacità della pelle di ritornare al suo stato elastico originario. Come determinare che il tono della pelle è normale? Per controllare il tono, puoi tirare indietro una sezione della pelle, lasciarla in questa posizione per circa 5 secondi, quindi rilasciarla. Se l'epitelio si espande rapidamente, il suo tono è normale. Se il derma è difficile da raddrizzare, si osserva atonia.

Il turgore cutaneo dipende dall'attività dei fibroblasti e dall'ormone femminile estrogeno. L'ormone controlla i fibroblasti, che promuovono la sintesi di collagene ed elastina, funzionando come un elastico, riportando la pelle al suo stato originale dopo l'impatto meccanico su di essa. L'ormone estrogeno è un protettore del corpo femminile. Grazie a lui, una donna è bella, giovane e femminile. Con l’avanzare dell’età arriva la menopausa e la produzione ormonale diminuisce, portando ad atonia, rilassamento cutaneo e perdita di elasticità.

Il tono debole è caratterizzato dai seguenti sintomi:

1. disidratazione;
2. secchezza;
3. ptosi;
4. scarso raddrizzamento del derma dopo aver premuto e tirato.

Se la causa dell'atonia della pelle è l'età, è abbastanza difficile resistere ai naturali processi di invecchiamento. Ciò richiede molteplici procedure hardware in grado di avviare il processo metabolico nelle cellule del derma. Oltre alle procedure hardware, esistono altri metodi di ringiovanimento, ma sono piuttosto radicali perché contribuiscono non solo al ringiovanimento, ma anche alla comparsa di complicazioni che a volte non valgono la procedura stessa.

Quando il tono della pelle si deteriora per altri motivi, questi possono essere facilmente eliminati e la pelle può essere ripristinata. Questi metodi sono abbastanza semplici perché possono portare rapidamente a effetti positivi.

Ragioni per la diminuzione del tono dell'epidermide

Una diminuzione del turgore cutaneo può verificarsi per i seguenti motivi:

1. disidratazione dell'epidermide;
2. mancanza di umidità;
3. passività dei fibroblasti e loro incapacità di sintetizzare collagene ed elastina nelle quantità richieste;
4. intossicazione del corpo;
5. batteriosi cronica, che porta alla disidratazione del corpo;
6. incapacità di trattenere l'acqua nelle cellule;
7. stress cronico;
8. stanchezza cronica e insonnia;
9. carenza di ossigeno;
10. malattie degli organi interni (fegato, cuore, apparato digerente, reni);
11. diete e digiuno;
12. cattive abitudini (fumo e alcol).

Il ruolo dell'idratazione nella cura della pelle del viso

È risaputo che l’acqua è la fonte della vita. Aiuta la pelle a mantenere un aspetto rigoglioso e sano. Quando l'acqua entra nel tratto gastrointestinale, viene assorbita nel sangue e dal sangue entra nelle cellule e nello spazio intercellulare. E ora sembra che il sogno di una pelle eternamente elastica e giovane sia stato realizzato. Tuttavia, non tutto è così semplice. Il contenuto di acqua nel derma non dipende solo dall'acqua bevuta ed introdotta nel corpo. Una caratteristica importante della pelle è la sua capacità di trattenere l'acqua, così come il buon funzionamento dei reni e la pressione osmotica nelle cellule. La prima cosa che si può fare per migliorare il tono dell'epidermide è mantenere l'equilibrio delle sostanze del mantello lipidico, che ne previene l'evaporazione e la perdita di umidità.

È lo squilibrio delle sostanze del mantello lipidico e dell'idratazione che contribuiscono alla mancata disidratazione della pelle, e in breve alla secchezza. Ma c’è una buona notizia: la pelle secca e disidratata è una condizione reversibile. Poiché con gli anni la pelle trattiene sempre meno bene l'acqua, il suo turgore peggiora, per cui è necessario un aiuto esterno.

C'è un malinteso secondo cui la pelle grassa non è mai disidratata. Tuttavia non lo è. Qualsiasi tipo di pelle può essere disidratata e in questo caso le parole secca e disidratata non sono sinonimi. La pelle secca soffre non tanto della mancanza di idratazione, quanto del danneggiamento del mantello idrolipidico protettivo. Cioè a volte non manca più l'umidità, ma il grasso.

L'acido ialuronico aiuta a prevenire la perdita di umidità. È un componente naturale dello spazio intercellulare, lega le molecole d'acqua e favorisce la rigenerazione delle cellule della pelle.

L’acido ialuronico è in grado di:

1. influenzare la sintesi di collagene ed elastina;
2. trasportare l'acqua attraverso le cellule e i tessuti del derma;
3. ridistribuire l'acqua nello spazio intercellulare, nelle cellule e nei tessuti.

Come aumentare il turgore della pelle

Il deterioramento del turgore cutaneo avviene lentamente e gradualmente. Dopotutto, non ci accorgiamo di come stiamo invecchiando, ma ciò che attira la nostra attenzione sono i cambiamenti esterni delle persone che vediamo raramente. La vecchiaia è una fase naturale del ciclo di vita; tutti invecchieremo un giorno, ma è nelle nostre mani mantenere un buon turgore della pelle. Per fare questo basta seguire alcune regole:

1. Idrata la pelle regolarmente. Dopotutto, ogni anno la pelle diventa più secca e anche la pelle grassa può seccarsi nel tempo. E più la persona è anziana, più intensa dovrebbe essere l’idratazione.
2. È necessario idratare la pelle sia dall'interno che dall'esterno. È necessario bere circa 2 litri di acqua al giorno, oltre a succhi, tè, caffè e zuppe.
3. Evitare le radiazioni ultraviolette poiché provocano il fotoinvecchiamento e danni alla pelle. Usa regolarmente la protezione solare.
4. Esfoliare l'epidermide una o due volte alla settimana. Peeling e scrub migliorano la struttura della pelle, la liberano dalle particelle morte, ne migliorano l'aspetto e la carnagione.
5. Usa cosmetici contenenti retinoidi. Sono in grado di penetrare in profondità nel derma e prevenirne l'invecchiamento, oltre a favorire la rigenerazione e il ringiovanimento del corpo.
6. Prendi complessi vitaminici e minerali e integratori alimentari. Non importa quanto bene una persona mangi, non è in grado di compensare completamente la carenza di varie sostanze.
7. Il giusto modo di vivere. Questa è la chiave per una lunga giovinezza e bellezza, poiché le sane abitudini che hai acquisito una volta ti porteranno solo benefici e una lunga vita senza vecchiaia.

Alimentazione e turgore cutaneo

È risaputo che una corretta alimentazione è la chiave per un bell'aspetto. Dopotutto, la cura della pelle inizia con una corretta alimentazione. In questo contesto è molto importante l’insieme di nutrienti, minerali e vitamine indispensabili per la bellezza della nostra pelle.

Quindi, cosa è necessario prima:

1. Vitamine del gruppo B, in particolare la B2, che è una vitamina della bellezza. Questa vitamina contribuisce alla compattezza e all'elasticità dell'epidermide, quindi dovrebbe essere sempre presente nella nostra dieta. Tra gli alimenti ricchi di vitamina B2 ci sono le mandorle e altra frutta secca, spinaci, fegato, ricotta, pesce e funghi prataioli. Non tutte le vitamine vengono sintetizzate e accumulate nel nostro organismo, quindi il loro apporto dall'esterno deve essere regolare.
2. Bioflavonoidi per vasi sanguigni sani. I vasi trasportano nutrienti e ossigeno ai tessuti, alle cellule e agli organi. Pertanto devono essere sani ed elastici. È importante rafforzare le loro pareti con una corretta alimentazione. Per fare questo, devi introdurre nella tua dieta: agrumi, albicocche, uva, rosa canina, pompelmo.
3. Acidi grassi - Omega 2 e Omega 6. Gli acidi grassi contribuiscono alla compattezza e all'elasticità dell'epidermide. Si trovano nei pesci di mare grassi: salmone, trota, sgombro, tonno.
4. Carne magra. C'è un'opinione nella vita di tutti i giorni secondo cui mangiare carne fa invecchiare le persone. Tuttavia, questo non è vero. Il nostro corpo ha bisogno di proteine ​​per tutta la sua vita, che sono un materiale da costruzione. La mancanza di proteine ​​per la costruzione porta al grigiore e all'opacità del viso; senza di esse le fibre di collagene ed elastina non possono formarsi.
5. Vitamina A. Insieme alle vitamine E e C, è un antiossidante molto potente, il che significa che previene l'invecchiamento del corpo e innesca il rinnovamento rigenerativo nel corpo. La vitamina A si trova nell'acetosa, nei pomodori, nelle carote, nei peperoni, nei latticini, nel fegato e negli spinaci.
6. Acido folico. Protegge la nostra pelle dagli effetti dannosi delle radiazioni ultraviolette, aumenta il funzionamento delle difese dell'organismo. Pertanto, è necessario aggiungere alla propria dieta cibi ricchi di questa vitamina: piselli, agrumi, lattuga, spinaci.

Cosmetici e miglioramento del turgore

Puoi aumentare il tuo tono non solo con l'aiuto della nutrizione. Per migliorarlo, vengono utilizzate procedure di cosmetologia hardware.

Le seguenti procedure migliorano bene il turgore della pelle:

1. Mesoterapia. L'essenza della procedura è l'introduzione di meso-cocktail sotto la pelle, a seconda del problema che deve essere eliminato. La composizione dei cocktail viene selezionata dal cosmetologo individualmente per ciascun paziente.
2. Agopuntura. La manipolazione con aghi sottili aiuta a migliorare il tono dell'epidermide. Durante la procedura vengono innervati punti biologicamente attivi.
3. Ozonoterapia. L'essenza della procedura è la somministrazione endovenosa di ozono, che promuove la rigenerazione di tessuti e cellule, il rinnovamento e il ringiovanimento del corpo nel suo complesso.
4. Microcorrenti e miostimolazione. Le microcorrenti a bassa frequenza hanno un lieve effetto terapeutico. Di conseguenza, la circolazione sanguigna e il drenaggio linfatico migliorano, aumenta l'afflusso di sangue, che rassoda l'epidermide e la rende soda ed elastica.
5. Fotolifting. Fornisce una radiazione specifica al derma, dopo di che le sue condizioni migliorano e aumenta la produzione di elastina e collagene.
6. Biorivitalizzazione. Questa procedura popolare prevede l'introduzione di acido ialuronico negli strati profondi del derma. Migliora il tono del derma, migliora i processi metabolici e rigenerativi.

Inoltre, il moderno mercato dei cosmetici offre molti farmaci per migliorare il turgore del viso. Ma per migliorare il turgore le creme da sole non basteranno. Per fare ciò, è necessario migliorare il funzionamento del sistema ormonale. Puoi anche utilizzare maschere, creme e sieri in tandem per migliorare il tono della pelle.

Buoni effetti hanno il massaggio cosmetico, l'automassaggio e le docce di contrasto, che migliorano la circolazione sanguigna e la microcircolazione.

Tra i preparati cosmetici si segnalano:

1. La mousse del marchio Skincode “Cellular Body Firming Mousse” restituisce elasticità e compattezza alla pelle, rassoda i tessuti molli e migliora la loro struttura.
2. La crema del marchio Estee Lauder “Slim Shape+” aiuterà a stringere l'epidermide e renderla liscia.
3. Un efficace gel-crema antietà per il corpo del marchio Darphin “HydroForm Contouring Gel” elimina perfettamente la cellulite, rende la pelle uniforme, liscia ed elastica.

Intervento chirurgico

Questo è il metodo più radicale per eliminare cedimenti e atonia. Non tutti ricorrono alla chirurgia plastica, poiché presenta controindicazioni ed effetti collaterali significativi. Questo tipo di intervento di chirurgia plastica è chiamato platismoplastica. Viene utilizzato principalmente per la ptosi pronunciata dei tessuti molli. L'intervento chirurgico viene eseguito utilizzando due metodi:

1. tradizionale (classico);
2. endoscopico.

Va notato che il metodo endoscopico è il più delicato e lascia punti di sutura invisibili.

Quindi, puoi aumentare il turgore della pelle con l'aiuto di procedure hardware, prodotti cosmetici e chirurgia plastica, ma non dovresti dimenticare una dieta equilibrata, uno stile di vita sano, un buon sonno e l'abbandono delle cattive abitudini. E ricorda, la giovinezza e la bellezza sono il lavoro di una vita. Prima inizi a prenderti cura della tua pelle, più a lungo rimarrà giovane e bella.

Ogni donna è preoccupata per il turgore della pelle e la bellezza del viso. I problemi della pelle si manifestano in modo più acuto dopo il parto o una grave perdita di peso. Le ragazze sono particolarmente preoccupate per il loro aspetto nella stagione calda. In estate, ogni rappresentante della bella metà dell'umanità sogna di apparire attraente, ma in alcuni casi non è possibile enfatizzare vantaggiosamente la figura nascondendo le aree problematiche con l'aiuto dei vestiti. Le procedure di rafforzamento e ringiovanimento possono salvare la situazione.

Da cosa dipende l'elasticità?

Molte persone sono interessate a sapere cosa determina l'elasticità della pelle e cosa può danneggiarla. La pelle diventa meno elastica per i seguenti motivi:

1. Disturbi circolatori.
2. Grave perdita di peso.
3. Secchezza eccessiva e disidratazione della pelle.
4. Grave inquinamento atmosferico.
5. Gravidanza.
6. Mancanza di nutrienti nel corpo.
7. Eccessiva passione per i cosmetici decorativi.

La pelle perde la sua elasticità a causa della diminuzione dell'ormone estrogeno. Questo ormone è necessario per la produzione degli elementi base grazie ai quali l'epidermide funziona normalmente. Stiamo parlando di sostanze come elastina, collagene e ialurone.

La base del tessuto connettivo è fornita dalle proteine ​​del collagene e dell'elastina, grazie alle quali la pelle diventa elastica e forte. L'acido ialuronico ricorda una spugna e mantiene la necessaria idratazione della pelle. Se l'equilibrio idrico è disturbato, l'acido ialuronico cessa di essere prodotto regolarmente. Va ricordato che la cura non può essere efficace senza mantenere l'equilibrio nel bere e un'idratazione regolare.

Come migliorare l'elasticità della pelle

Per capire come migliorare le condizioni della pelle del tuo corpo, devi seguire le regole di base. Prima di tutto, devi bere abbastanza acqua al giorno e arricchire la tua dieta con proteine. Ripristinare e rafforzare l'elasticità della pelle non è un compito facile, che comprende sia influenze esterne che interne. Gli effetti esterni includono l'uso di maschere, scrub e creme. L'influenza interna è l'adesione a una determinata dieta.

Le proteine ​​sono la principale sostanza da costruzione. L'acqua è un elemento importante responsabile dell'idratazione. La pelle diventa elastica grazie all'elastina e al collagene. Se la divisione cellulare è insufficiente si perderà il tono e appariranno le rughe.

A casa, l'impacco è l'ideale per aumentare l'elasticità della pelle del corpo. Questa procedura è facile da usare e non richiede più di un'ora e mezza. Per fare ciò, selezionare prodotti contenenti vitamine, bende e un misurino.

Prima di tutto, devi applicare l'olio al mentolo (puoi usare qualsiasi altro olio) sul tuo corpo con un movimento circolare. L'olio aiuterà a rimuovere l'umidità in eccesso dal corpo e a restringere i vasi sanguigni. Lascia che il massaggio con l'olio duri circa sette minuti. Dopo il massaggio, è necessario prendere delle bende pre-preparate imbevute di lozione e avvolgerle attorno alle aree problematiche (ad esempio le cosce). Avvolgi le aree problematiche con una pellicola sopra le bende e lasciale agire per mezz'ora. Grazie a questo effetto “bagno di vapore”, vengono attivati ​​gli effetti dei componenti curativi.

Alla fine della procedura, si consiglia di applicare una crema idratante sulla pelle del corpo. Affinché l'effetto sia impressionante, è necessario sottoporsi a un ciclo di dieci procedure simili e le pause tra le procedure non dovrebbero superare i due giorni.

Allenamento fisico. L'attività fisica aiuta a ripristinare il corpo e la pelle in buone condizioni. Gli esercizi prevengono il cedimento, le aree cadenti si restringono nuovamente. Per questo motivo vale la pena stabilire una regola per fare esercizio fisico regolarmente.

Doccia fredda e calda. L'acqua calda apre i pori, aiutando a rimuovere le tossine e le impurità accumulate. Se abbassi immediatamente la temperatura dell'acqua, i pori si restringono e si chiudono. Con l'aiuto di una doccia di contrasto è possibile ripristinare l'elasticità e la compattezza della pelle. Si consiglia di ripetere questa procedura mattina e sera, almeno tre contrasti in un unico approccio. Risultati impressionanti non tarderanno ad arrivare.

Peeling. Questa procedura aiuta a mantenere il turgore. Puoi utilizzare prodotti acquistati in negozio oppure funzionerà anche uno scrub fatto in casa con fondi di caffè. Applicare il prodotto sul corpo umido effettuando movimenti circolari. Dopo la procedura, è necessario fare una doccia calda e applicare una crema nutriente. Per vedere un risultato evidente, è necessario eseguire questa procedura due o tre volte a settimana.

Automassaggio. Per questa procedura è adatto un asciugamano di spugna, che deve essere immerso in acqua fredda e strizzato. Ora dovrebbe essere posizionato sul petto. Prima di tutto, devi incrociare le braccia e strofinare adeguatamente la zona del torace, quindi gli avambracci.

Non appena l'asciugamano si scalda, è necessario bagnarlo nuovamente in acqua fredda. Quindi sposta indietro il tessuto e massaggia la schiena e la parte bassa della schiena, quindi massaggia i fianchi. Questa procedura donerà elasticità alla pelle se eseguita ogni sera.

Ricette di maschere per il corpo

Per apparire fresca e giovane, ogni donna dovrebbe conoscere e utilizzare una ricetta per una maschera: per il corpo, per l'elasticità della pelle. Molte maschere fatte in casa aiutano a combattere efficacemente la cellulite, rassodano perfettamente la pelle cadente e risolvono molti altri problemi.. Puoi utilizzare una delle seguenti ricette:

1. Maschera al miele per eliminare le tossine. È necessario sciogliere 300 gr. tesoro, lascia raffreddare a una temperatura confortevole e applica sul corpo. Lasciare agire la maschera per venti minuti, quindi risciacquare con acqua tiepida.
2. Una maschera di mele e caffè nutre la pelle e la arricchisce di vitamine. È necessario tagliare due mele grandi e unirle con 50 g. fondi di caffè. Questo prodotto va applicato sul corpo con movimenti massaggianti e lasciato agire per venti minuti. Quindi risciacquare con acqua tiepida.
3. Una maschera di patate nutre perfettamente e aiuta a rendere elastica la pelle. Tre patate piccole devono essere sbucciate, tritate e mescolate con una piccola quantità di olio d'oliva. Il prodotto deve essere applicato sulla pelle e lavato via dopo quindici minuti.

Come mantenere il turgore della pelle

Ogni donna dovrebbe sapere come mantenere l'elasticità della pelle del viso a casa. L'elasticità della pelle del viso dipende principalmente dalla circolazione sanguigna. Una buona circolazione sanguigna può essere ottenuta attraverso regolari procedure di contrasto. Se una donna ha un lavoro sedentario dovrebbe muoversi di più nel tempo libero, camminare. Sarà utile anche il massaggio sottovuoto.

La pelle del viso rimarrà elastica a lungo se sarà costantemente idratata e protetta.. È importante non lasciarsi trasportare dall'abbronzatura, né in un solarium né al sole aperto. D'estate si consiglia di uscire all'aria aperta, dopo aver utilizzato una crema viso protettiva. Si consiglia di iniziare a utilizzare creme antietà a partire dai 26 anni e di acquistare anche prodotti contenenti oli essenziali.

Se visiti lo stabilimento balneare una volta alla settimana, la tua pelle rimarrà giovane e bella per lungo tempo. Nello stabilimento balneare le tossine e i rifiuti vengono ben rimossi dal corpo, così come l'acqua in eccesso, e la pelle viene liberata dalle cellule morte.

Maschere per mantenere l'elasticità

I rappresentanti del gentil sesso dovrebbero conoscere le ricette delle maschere per l'elasticità della pelle del viso. Prima di applicare qualsiasi maschera, utilizzare uno scrub morbido. Si consiglia di risciacquare con acqua tiepida. La maschera va applicata su collo e viso, senza toccare labbra e occhi. È severamente sconsigliato tenere la maschera sul viso più a lungo di quanto prescritto. Dopo aver utilizzato il prodotto, è necessario applicare una crema nutriente sul viso.

I seguenti prodotti ti aiuteranno a mantenere la pelle del viso in buone condizioni:

1. Per evitare che le rughe intorno agli occhi compaiano il più a lungo possibile, si consiglia di utilizzare estratti di erbe. Possono essere preparati a casa. Il prodotto deve essere applicato su un dischetto di cotone e applicato sugli occhi per dieci minuti.
2. Maschera al miele per migliorare il tono. Mescola mezzo cucchiaio di miele con un cucchiaio di farina d'avena e aggiungi le proteine. Applicare la miscela sul viso e attendere che le proteine ​​si asciughino, quindi rimuovere. Questa maschera ripristinerà la naturale lucentezza della pelle e la lenirà.
3. Maschera con mumiyo. Devi prendere 2 grammi. mamma, 60 gr. crema nutriente e 10 ml di olio di mandorle. Tutti gli ingredienti devono essere miscelati accuratamente e il prodotto risultante deve essere riposto in frigorifero. Applicare il prodotto sul viso vaporizzato in uno spesso strato, attendere mezz'ora, quindi pulire il viso con un dischetto di cotone umido.

Nessuno ha ancora escogitato una ricetta per l'eterna giovinezza, ma ogni donna può prolungare da sola la propria giovinezza di uno o anche due decenni prendendosi cura regolarmente della propria pelle. Le procedure non sono solo piacevoli, ma aiuteranno anche una donna a sembrare più giovane della sua età.

La causa delle prime rughe è una diminuzione della produzione di elastina e collagene, responsabili dell'elasticità della pelle. Ma questo processo può essere rallentato con un’adeguata cura quotidiana.

1. Da cosa dipende l'elasticità della pelle?
2. Come aumentare l'elasticità della pelle del viso
3. Come aumentare l'elasticità della pelle del corpo
4. Recensione di prodotti rassodanti per la pelle

Da cosa dipende l'elasticità della pelle?

Per un secondo, immagina le molle all'interno di un divano o di un letto: potrebbero benissimo svolgere il ruolo di un modello semplificato della struttura in collagene della nostra pelle.

Insieme ad un'altra proteina, l'elastina, il collagene forma spirali voluminose.

A loro volta, sono saldamente intrecciati in "trecce" strette: fibre di collagene.

Con il passare degli anni la presa delle trecce si indebolisce e le spirali diventano fragili.

E la pelle che ha perso sostegno soffre di perdita di tono ed elasticità e si ricopre gradualmente di rughe.

Per verificare se hai una carenza di collagene, esegui questo test. Pizzica la pelle sulla palpebra. Se tutto si risolve subito, va tutto bene. In caso contrario, è necessario agire. Dopotutto, con l'età, a partire dai 30 anni, la produzione di collagene diminuisce gradualmente. Tuttavia, anche altri fattori influenzano questo.

Ormoni

Durante il periodo premenopausale la quantità di estrogeni, un ormone che regola la produzione di collagene, diminuisce drasticamente. Il risultato è prevedibile: la pelle comincia drammaticamente a sembrare più vecchia di diversi anni.

Gli scienziati stanno ancora discutendo su quale sia il nemico più forte del collagene: le scadenze, la mancanza di sonno, lo stress cronico o le cattive abitudini (tabacco, alcol). © iStock

Nutrizione

Per produrre il collagene, il corpo ha bisogno di aminoacidi, che ottiene dal cibo. Se non ci sono abbastanza aminoacidi, la costruzione delle proteine ​​viene “congelata” e la pelle si allenta e perde tono.

Mancanza di sonno e stress

Gli scienziati stanno ancora discutendo su quale sia il nemico più forte del collagene: le scadenze, la mancanza di sonno, lo stress cronico o le cattive abitudini (tabacco, alcol). In realtà, tutti questi fattori sono ugualmente dannosi.

Sole e solarium

L'eccesso di radiazioni ultraviolette provoca la formazione di radicali liberi. E queste particelle possono distruggere le fibre di collagene.

Come aumentare l'elasticità della pelle del viso

Molto dipende dalla cura quotidiana: la pelle deve essere regolarmente pulita, idratata e protetta. A seconda dell'età cambiano solo i dettagli.

A 20 anni

Le cure di base sono sufficienti. Per detergere, scegli un prodotto in base al tipo di pelle: latte, acqua micellare, gel o detergente in schiuma. È necessaria anche l'idratazione, anche per la pelle grassa (è adatta una texture leggera con effetto opacizzante).

È necessario proteggere la pelle giovane principalmente dalle radiazioni ultraviolette in eccesso: questo aiuterà a prevenire la comparsa delle rughe.

A 30 anni

Il tasso di rinnovamento cellulare e la produzione di collagene diminuiscono: compaiono le prime rughe, la pelle perde elasticità. Utilizza prodotti detergenti con effetto esfoliante, ad esempio con acidi AHA: rimuovono le cellule morte della pelle e attivano la rigenerazione. Per quanto riguarda la protezione e l'idratazione, la crema dovrebbe contenere:

antiossidanti che salvano la pelle dagli effetti dei radicali liberi;

componenti attivi che migliorano la rigenerazione.

A 40 anni

Un eccesso di radiazioni ultraviolette può innescare la formazione di radicali liberi. © iStock

La sintesi degli estrogeni è già stata ridotta, quindi la pelle è meno elastica e compatta, le rughe diventano più profonde. Per la detersione utilizzate prodotti delicati; per la cura quotidiana scegliete creme antietà con effetto idratante, protezione dal sole e dallo stress ossidativo.

Se la pelle appare flaccida, una crema con peptidi che stimolano la sintesi di collagene ed elastina aiuterà.

A 50 anni

Segni dei tempi: ptosi (rilassamento cutaneo), le rughe si approfondiscono, i pori diventano più evidenti. Detergi delicatamente la pelle con prodotti delicati e senza sapone e usa esfolianti una volta alla settimana per stimolare il rinnovamento cellulare.

Come aumentare l'elasticità della pelle del corpo

Avvolge

Alghe, fango, cioccolato: alternali o esegui un ciclo di 10-20 sedute ogni sei mesi. Se per qualche motivo il salone non si adatta alla tua vita, acquista miscele professionali e fai impacchi per il corpo a casa.

Procedure con variazioni di temperatura

Le docce o docce di contrasto attivano la circolazione sanguigna, migliorano la nutrizione delle cellule e innescano processi di rinnovamento. Di conseguenza, la pelle diventa più elastica.

Tali procedure non sono indicate per le persone con ridotta immunità o malattie croniche. La salute deve essere praticamente impeccabile.

Massaggio

Migliora la microcircolazione, il che significa nutrizione delle cellule e dei tessuti. È possibile effettuare un automassaggio utilizzando prodotti ad effetto drenante e/o a base di oli essenziali.

Il massaggio migliora la microcircolazione, il che significa nutrizione delle cellule e dei tessuti. © iStock

Esercizio fisico

Qualsiasi attività all'aria aperta arricchisce le cellule di ossigeno e migliora la nutrizione della pelle. Esercizi come affondi, salti e “bicicletta” sono efficaci per l’interno coscia. Se parliamo della superficie interna delle mani, dove la pelle spesso si affloscia, quanto segue aiuterà:

"elica" per le mani.

Trattamenti in salone

Massaggio manuale classico - rimedio numero uno. Forse non è stato ancora inventato niente di meglio.

Tecniche hardware. Microcorrenti, terapia ad ultrasuoni, sollevamento delle onde radio mirano a migliorare la produzione di collagene e normalizzare i processi rigenerativi naturali.

Iniezioni di acido ialuronico nativo (biorivitalizzazione). Vengono avviati i processi di rigenerazione.

Recensione di prodotti rassodanti per la pelle

Prodotti per l'elasticità della pelle dopo i 30 anni

acido ialuronico, estratto di galanga

Stimola i processi di rinnovamento, attiva la produzione di collagene, rende la pelle morbida ed elastica.

oli di rosa e ribes nero

Idrata e lenisce la pelle secca e sensibile, allevia la sensazione di oppressione.

acqua termale, caffeina, adenosina

Migliora il microrilievo cutaneo, riduce sensibilmente le rughe, combatte il processo di invecchiamento, rendendo la pelle elastica.

derivati ​​dell'acido jasmonico, adenosina

Aumenta l'elasticità, riduce le rughe, uniforma l'incarnato, dona luminosità alla pelle.

Prodotti per l'elasticità della pelle dopo i 40

Lozione per il corpo all'argan superbamente rigenerante, Kiehl's

Allevia l'irritazione, tonifica la pelle, favorisce l'elasticità.

acqua termale, burro di karitè, vitamina E

Nutre, ammorbidisce e lenisce la pelle.

acido ialuronico, filtri solari, complesso Collagen Reset

Stimola la produzione di fibre di collagene, riduce le rughe, leviga e rinforza la pelle.