人民大学保健学部

人民健康大学は、健康的なライフスタイルと病気の予防を促進することを目的とした教育プロジェクトです。

このプロジェクトの主な目標は、適切な栄養、身体活動、悪い習慣の放棄、定期的な予防検査を通じて健康を維持および増進する方法について、関連性があり信頼できる情報を人々に提供することです。

保健学部は人民保健大学の枠組みの中で運営されています。その任務は、一流の医療専門家の参加を得てトレーニングイベント、講演会、セミナーを企画することです。

保健学部では、次の分野のコースを受講できます。

1. 健康的な食事と栄養学。バランスの取れた食事の原則が説明され、さまざまな病気に対する正しい食事に関する推奨事項が示されています。

2. 健康のための身体活動。フィットネス、ヨガ、ピラティスに関するマスタークラスが開催され、最適な身体活動の選択に関する推奨事項が提供されます。

3. 健康の心理学。ストレスや不安に対処し、前向きな姿勢を維持する方法についての講義と実践的なクラス。

4. 家族全員の健康的なライフスタイル。子供と大人のための適切な休息、共同体育、適切な栄養の組織化の問題が考慮されます。

したがって、人民大学保健学部には、人々が科学に基づいた推奨事項に基づいて健康的なライフスタイルを送れるように支援するという重要な教育的使命があります。