体に大量のほくろが現れる理由

ほくろは色素細胞の大きな集合体です。視覚的には、黒い斑点または結節のように見えます。ほくろの別名は母斑です。サイズによって、小(0.15 cmまで)、中(1 cmまで)、大(1 cm以上)に分けられます。母斑の色はそれぞれ異なり、薄茶色からほぼ黒色まであります。

ほくろが発生する要因

母斑は、1 歳以上の子供の体に現れることがよくあります。色がわずかに異なる場合があり、親には見えない場合があります。その数はごくわずかです。赤ちゃんの体にほくろがたくさんあると大人は注意しますが、これは通常思春期に起こります。 10代の若者では、古くて青白いほくろの色が濃くなり、より目立つようになります。

ほくろの形や色の変化は、思春期や妊娠中に起こります。ホルモンの不安定性は、新しい母斑の出現を引き起こします。



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ほくろの色は、形成時に体内に存在するメラニンの量によって決まります。母斑は皮膚の特殊な色素沈着です。体にたくさんのほくろが現れる場合、それらには根があると考えられています。実はこれは真実ではありません。

先天性皮膚欠陥は母斑発生のリスクを高めます。ほくろの大部分は癌性ではありません。しかし、特定の要因の下では、それらの一部が悪性化し、深刻な健康上の問題を引き起こす可能性があります。

ほくろの原因はホルモン

体にほくろがたくさんある場合、ホルモンバランスの乱れに原因が隠れている可能性があります。妊娠中、思春期、または糖尿病中のホルモンレベルの変化は、母斑の出現に寄与します。

成長が活発な小児やその移行期には、生化学的成長因子の変化が起こります。理由の 1 つは幹細胞の活性です。成長に伴って皮膚の面積が増加し、下垂体はメラニンの合成、副腎皮質でのコルチコステロイドの産生、代謝を担うホルモンであるメラコルチンを産生します。

ホルモンの変化を止めるのは簡単ではなく、場合によっては止められないこともあります。 10 代のほくろの外観は、斑点が均一で正しい形状であれば正常です。

体にほくろがたくさんある場合は、ホルモンレベルを監視する必要があります。母斑数が増加する理由:

  1. 十代;
  2. 女性の妊娠、出産後、中絶後、閉経期。
  3. 精巣疾患、下垂体の機能不全、エストロゲンホルモンの産生増加を伴う男性。
  4. 深刻なストレス。
  5. 感染症の後;
  6. 皮膚疾患用。
  7. 年齢とともに母斑の数は増加しますが、これはホルモンの変化と体の老化が原因です。



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ほくろの原因は紫外線

紫外線の影響でメラニンの生成が増加し、日焼けの原因となります。チロシンはメラノサイトで活性化され、放射線から皮膚を保護します。

サンルームや日焼けに対する過度の情熱は、母斑の数の増加につながります。体にほくろがたくさんある場合は、過度の日光への曝露が原因です。皮膚と太陽光線の間の相互作用の生体力学は完全には理解されていませんが、間接的な証拠として、臀部にまれに母斑が形成されることが挙げられます。

サイズが大きくなったほくろは日光にさらさないでください。 1日の11時間から16時間までは太陽の下に出てはいけません。日焼けをすると体にほくろがたくさんできてしまいます。母斑の出現は日光浴者を怖がらせます。

新しいほくろが現れる可能性を減らすために、夏には明るい色の生地を優先する必要があります。過剰な放射線は、癌性ほくろの出現を引き起こし、そのサイズが急速に増大する可能性があります。

遺伝的素因と体の老化

年配の人は、なぜ自分の体にほくろがこんなにたくさんあるのか不思議に思うことがよくあります。実際、観察によると、人が高齢になればなるほど、皮膚全体に存在する母斑の数が多くなります。その理由の1つは、ほくろが生涯を通じて徐々に出現し、高齢になるまでに多数のほくろが形成され、それが目立つようになることです。

年齢を重ねると体にほくろが多くなるもう一つの理由は、皮膚が以前よりも薄くなることです。このため、深い母斑はより目立つようになり、明るくなり、色が暗めに変化します。



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加齢に伴うホルモンの変化も、ほくろのサイズと数の増加を引き起こします。

近親者に多数の母斑がある人は、シミができやすい傾向があります。それは人種、肌の色、国籍、さらには遺伝コードに依存すると考えられており、それが身体に母斑を発症するリスクを高めます。

遺伝は、ほくろが大量に発生し始めることを保証するものではありません。誘発因子がなければ発症しません。

赤いほくろ

赤い母斑が現れると、特に体にほくろがたくさんある場合、人は心配し始めます。赤い点が現れる理由は完全には明らかではありませんが、この現象の研究は続けられています。多くの理論が提唱されていますが、科学的根拠に基づいた医学の正式な一部となった理論はありません。

赤色母斑が出現する理由の1つは、大腸または膵臓の機能不全です。しかし今のところ、これは推測のままです。

赤い点が現れるもう1つの理由は、脂質代謝の違反と皮膚病状の発症です。

いずれにせよ、短期間に多くのほくろが体に現れた場合は、医師に相談する必要があります。検査と目視検査の結果に基づいて、専門家が廃棄すべきかどうか、また人体に危険を及ぼすかどうかを判断します。



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足のほくろ

ぶら下がりほくろは、でこぼこしたキャップを持つ皮膚上の腫瘍です。色は肌色から濃い茶色までさまざまです。完全に目に見えない茎があったり、乳頭のように見えたりすることもあります。

良性の有茎性ほくろは人にとって脅威ではありませんが、不注意に扱うと悪影響を及ぼします。

母斑の色に関係なく、母斑はメラニン色素に基づいており、これがほくろの最終的な色を形成します。その理由は、どの領域でも色素が大量に蓄積しているためです。

足のほくろは次のような問題を引き起こす可能性があります。

  1. 顔や首に現れたときの美的不快感。
  2. 悪性新生物に発展するリスク。
  3. 衣服とこすったり、誤って触れたりしたときの不快感。
  4. 怪我のリスクがあり、癌、感染症、炎症の発症につながる可能性があります。

有茎ほくろは危険ではありませんが、悪性新生物に変性するリスクは平らなほくろよりもわずかに高くなります。

なぜモグラは危険なのでしょうか?

体にほくろがたくさんあっても慌てる必要はありません。この理由は医師によって判断される必要があります。ほとんどの母斑はまったく危険ではありませんが、人間の健康を脅かす可能性のあるほくろの症状を知っておくことが重要です。

  1. 非定型。形が不鮮明で色むらがあり、大きさは0.5mm以上で、発生するとすぐに分かります。これらは先天性であることが多く、遺伝する可能性があり、専門家の監督が必要です。

メラノーシス ハッチンソンのそばかすは、2 つ以上の色合いを含む平らなスポットとして形成されます。 50歳以上で発生し、顔に発生します。それらはサイズが大きくなり、色が濃くなり、時間の経過とともに悪性化します。

原因不明の皮膚新生物は突然形成され、人は体に多くのほくろが現れ、その原因は不明であると見ます。症例の 60% では、この現象は黒色腫の発症に先行します。



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注意し医師に相談すべきことは次のとおりです。

  1. ほくろの色の変化、特に中央部の変化。
  2. 厚さまたは高さの増加。
  3. 痛みや血の出現。
  4. 赤み、腫れ。
  5. 母斑の領域のかゆみまたは灼熱感;
  6. いくつかの小さなほくろに分かれ、破片が落ちます。

子供のほくろ

ほくろが出現する理由はまだ不明です。原則として、子供は透明な肌を持って生まれますが、例外もあります。 6か月までに、いくつかの目立たない斑点が現れることがありますが、親はこれに注意を払いません。子供が大きくなるにつれて、母斑の形成が増えます。太陽に長時間さらされると、サイズが大きくなります。

10代の若者の体にほくろがたくさんあると親は心配しますが、これはホルモンの変化によるもので、危険をもたらすことはほとんどありません。

ほくろは血管性ほくろと普通ほくろに分けられます。血管病変の色はピンクから明るい赤色までさまざまで、平らな場合もあれば凸状の場合もあります。親は母斑の大きさに注意を払う必要があります。 1cmを超えている場合、または成長している場合は、医師に相談してアドバイスを求めてください。

子供がほくろをほじったりひっかいたりした場合は、清潔な包帯を巻き、医師に相談して感染のリスクを排除し、ほくろの品質をチェックしてください。



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妊娠中のほくろ

妊娠すると体にたくさんのほくろが現れることがあります。出現の理由は必ずしも明らかではありませんが、体内のホルモンの変化に関連しています。新生物は妊娠第 2 学期に多く発生します。

ほくろの出現は、ホルモン系が適切に機能し、ストレスに対処できることを示しています。場合によっては、妊娠中に母斑が消失することがあります。ほくろは出産後に消えることが多いですが、必ず消えるわけではありません。

妊娠中に黒ずんだ母斑はメラニン量の増加を示し、腹部と乳輪の線が黒くなります。妊娠中の女性は、ほくろの大きさが変わったり、輪郭がはっきりしなくなったり、二色になったりした場合に注意が必要です。

体にたくさんのほくろがある兆候

人々は常に体の奇妙な斑点を興味を持って扱ってきました。母斑の出現は、人生における次のような出来事を示していると考えられています。

  1. 右の眉の上 - 早婚。
  2. 左の眉の上 - 不幸な結婚。
  3. 情熱的な性質の場合、左頬に現れます。
  4. 右頬は成功を約束します。
  5. 女性の胸のほくろは優しさを物語ります。
  6. 男性のお腹のほくろは揺るぎない性格です。
  7. 肩の上 - 穏やかな生活。
  8. 右側は主婦、労働者を示します。
  9. 左側 - 怠け者。
  10. 足首はエネルギッシュな人を示します。
  11. すねの上 - 勤勉と自信。



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医師の診察を受ける時期

多数のほくろが出現しても心配する必要はありません。様子を観察し、サイズが大きくなった場合には医師に相談してください。

母斑の広がりを軽減する方法があります。これを行うには、タール石鹸、クリーム、または軟膏を使用してください。ビタミン複合体はほくろの数を減らすのに役立ちます。

内分泌系の機能には特に注意を払う必要があります。ほくろは定期的な監視が必要です。かゆみ、肥厚、腫れが見られる場合は専門医への相談が必要です。これらの症状が現れると、黒色腫を発症するリスクが高まります。

感染症を引き起こす可能性があるため、いかなる場合でも自分でほくろを除去しないでください。皮膚科医による検査により、リスクの程度と切除の必要性が判断されます。

母斑は先天的なもの、または時間の経過とともに皮膚に形成され、黒、茶色、紫、または赤に着色されます。ほとんどすべての人にそのような斑点があり、これが標準です。体にたくさんのほくろがありますが、これは何を意味しますか?新しい外観は危険の信号、病気の兆候と見なされるべきですか?誰もが自分の健康に関心を持つべきであるため、体のあらゆる変化に注意を払い、研究し、認識する必要があります。母斑の出現がどのような情報を伝えるかについては、さらに検討していきます。

ほくろとは

医学では、母斑は母斑と呼ばれ、体のどの部分にも発生する可能性があり、平らな場合も凸状の場合もあります。それらは子供の誕生から生涯を通じて現れます。あざは、ほくろが形成されるメラノサイトなどの細胞分裂が活発に起こる11~13歳の思春期に特に活発に成長します。



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私たちの祖先はほくろを使って、人の運命、病気、素質、過去と未来を予測しました。 200年前、顔や背中に小さな点(シミ)がある女性は特に魅力的だと考えられていました。私たちの時代でも、多くのセックスシンボルはこのようなかわいい特徴を持っています。あざは、凸状でない場合は美しく神秘的に見えます;その増加に注意を払い、医師の診察を受ける必要があります。

体のほくろの意味

18世紀、あざの流行の全盛期には、身体のあざを解釈するための規則も登場しました。体にほくろがたくさんできる主な理由は次のとおりです。

  1. 目の近くの点は、致命的な女性に存在した可能性があります。
  2. 神殿の跡は変化しやすい性質のしるしです。
  3. 耳に - 性急な行動の傾向。
  4. 右頬に - 幸せな結婚の成功へ。
  5. 左頬 - 矛盾した、絶えず苦労している魂を意味します。
  6. 口の隅または唇の上の斑点 - 微妙で優しい性質。
  7. 旅行愛好家は鼻の点で装飾されていました。
  8. 首の部分に斑点がある人は、どんな状況でも成功します。

体にほくろができる理由

ほくろは、皮膚の内側のボールと外側のボールの間の中間色素組織から形成されます。出現理由:

  1. 素因。人の特定の位置に新生物が出現するかどうかは、ゲノムで判断できます。 「ほくろ」という名前と「親族」、つまり特定の場所の親戚の兆候の存在の間には関連性があります。
  2. 紫外線の乱用。日光に頻繁かつ長時間さらされると、体内でメラニンが大量に生成され、そこからほくろが形成されます。サンルームを訪れることについても同じことが言えます。サンルームは多くのあざの出現に寄与します。
  3. ほくろは、ホルモンの急増(妊娠、ストレス、病気)の影響下で形成される(または消える)ことがあります。
  4. 放射線、損傷、またはウイルスの作用により、新しいほくろが発生することがあります。



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体にほくろがたくさんあるのはなぜですか?

ほくろの出現の主な要因は上で説明されているため、この質問に対する答えは、これらの要因の 1 つまたは複数に長期間さらされている可能性があります。医師らは、体に多数のあざがあるとがんの可能性が高まると警告している。これは、たとえば黒色腫です。したがって、そのような人は、ほくろが悪性新生物に変性するリスクが高まる可能性があるため、太陽の下やサンルームで長時間過ごすことはお勧めできません。

ほくろの出現は正常な生理学的プロセスであり、健康に脅威をもたらすものではないと間違いなく言えます。大きさ、形、色が変わらなければ、その存在があなたを脅かすことはありません。ただし、常に状態を監視し、上記の要因を乱用しないようにする必要があります。医学的診断は、あざの状態と体全体の状態を判断するのに役立ちます。

レッズ

赤いほくろは、皮膚に栄養を与える小さな血管や毛細血管の機能不全によって発生します。これらは血管腫と呼ばれ、危険な種類の皮膚疾患ではないため、出現しても心配する必要はありません。唯一の懸念材料は、大きさ、色、形が変化するほくろかもしれません。良性の血管腫が悪性腫瘍に変性する可能性があることを覚えておく価値があります。

ぶら下がっている

ぶら下がっているモグラはそれほど無害ではありません。邪魔になることも多く、剥がれたり傷がつきやすく、100% 安全ではありません (特に怪我をすると悪性になる可能性があります)、見た目も魅力的ではありません。これらは乳頭腫と呼ばれ、上皮細胞から増殖します。ヒトパピローマウイルスにより、思春期に日光に当たると首、背中、鼠径部、脇の下に現れます。



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そのような新生物のサイズが大きく、損傷する可能性のある場所に位置している場合、または形状、サイズが変化している場合、または縁が現れている場合、これは制御または除去の方法を決定するために専門家に連絡する理由になります。除去には、メス、レーザー、電流ビーム、冷凍破壊など、さまざまな方法があります。いずれにせよ、これで美容上の問題は解決され、髭を剃るときに切れるのを恐れなくなります(男性に関連)。

妊娠中の

子どもを産むということは、母親の体が深刻な試練にさらされるときです。体内のすべてのプロセスに関与するホルモンは両方に対処することができず、生成される量が増加します。したがって、新しいマークが現れる理由はこのプロセスに直接依存しており、ホルモン系の正常な機能を意味します。時間が経つと消えてしまうことがよくあります。

首にぶら下がったほくろが現れることがあります。腹部では、皮膚が常に伸び、血管活動が低下しているため、この領域に赤い腫瘍が現れることがあります。これは正常とみなされます。ただし、新しいほくろや古いほくろが不快感、腫れ、灼熱感、かゆみを引き起こし始めた場合は、この問題について必ずセラピストの意見を聞いてください。

体にたくさんあるほくろは何を意味するのでしょうか?

体に多数のほくろがあると不安になることが多く、そのような存在の安全性について多くの疑問が生じます。したがって、科学者はこの問題の研究をやめません。あるバージョンによると、多数の小さなあざが一度に成熟し、その出現の速度は体の急速な老化を示しています。顔、首、腹部に多くのあざが現れる場合は、高齢であることを示します。

一般的な信念によると、あなたの体にたくさんのほくろがある場合、あなたは他人に人気があり、幸運と幸福が伴います。逆に、中国の治療家は、負のエネルギーはあざを通じて体から出るため、多数の痕跡(あざ)の存在は深刻な病気を示していると信じています。何を信じるか - 誰もが自分で決めます。

心配する必要がありますか?

母斑の変化には常に懸念が伴います。この問題を独自に研究するには、危険な新生物、ACCORD の兆候を考慮に入れることができます。

  1. A (非対称) – 中心を通る軸を引いたときに、半分が異なる場合。
  2. K (ほくろの端): 滑らか – 健康、ギザギザ、破れている – 危険。
  3. K (血液) – 良性のほくろからの出血はありません。
  4. O (色) – 健康な母斑は均一に色が付いています。
  5. P (サイズ) – 小さな母斑はまれに変性する可能性があり、大きくなるほど危険です。
  6. D (ダイナミクス) – 前述の兆候のいずれかの発達。

あざ(ほくろ)は、多くの人が気に留めない皮膚上の形成物です。そして、彼らがそれらに興味を持つのは、体に別のほくろが突然発見された場合だけです。新しいあざが出現するプロセスは何を示していますか?また、それは健康被害を引き起こすのでしょうか?

あざとは何ですか

ほくろ、または医師の言うところの母斑は、皮膚の層に特別な細胞であるメラノサイトが蓄積したものです。メラノサイトの目的は、有害な紫外線から皮膚を保護するメラニン色素を生成することです。通常、ほとんどのメラノサイトは皮膚の最上層である表皮と中間層である真皮の間に位置しています。メラノサイトは通常、皮膚の表面に均一に分布しています。ただし、これは常に起こるわけではありません。メラノサイトの分布が不規則であると、母斑が形成されます。

ほくろの色は通常、濃いか茶色です。頻度は低いですが、ほぼ黒色の母斑が発生することがあります。青や紫のほくろも観察されます。

母斑は通常均一に色付けされていますが、その表面には背景と比較して暗い部分と明るい部分が 1 つだけ存在する場合があります。典型的なほくろは円形または楕円形で、直径は 5 mm 以下です。 10mmを超えるホクロを巨大ホクロと呼びます。不規則な形や不均一な色の母斑、異形成母斑もあります。

最も危険な種類のほくろは異形成母斑です。

母斑は、メラノサイトの蓄積の深さに応じて、皮内と表皮にも分けられます。

ほくろは体のどの部分にもある可能性があります。腕、胴体、首にたくさんあります。しかし、ほとんどの場合、(単位面積に比べて)ほくろは顔に見つかります。まれですが、粘膜にもほくろができることがあります。

通常、母斑は皮膚レベルより上には突き出ていません。ただし、突出した(凸状)ほくろもあります。

黒子とそばかす

黒子と呼ばれる皮膚のシミの種類もあります。通常、典型的な母斑よりもサイズが大きくなりますが、色はそれほど強くなく、淡い茶色で、境界があまり明確ではありません。それらの外観は、メラニン生成の増加にも関連しています。

別のタイプのメラニン含有斑点はそばかすです。黒子は成人と高齢者に最もよく観察され、そばかすは子供と若者に観察されます。黒子とそばかすは、起源は似ていますが、通常はほくろとして分類されません。

血管腫

血管腫はほくろとして分類されることもよくあります。これらは皮膚上の赤くわずかに盛り上がった形成物であり、本質的には血管です。このような地形を押すと、青白くなってから元の色に戻ります。これは、血管腫が多数の小さな血管で構成されているという事実によって説明されます。発生のメカニズムも完全には理解されていません。一つだけ明らかなことは、普通のほくろとは異なり、その発生は遺伝的理由とはまったく関係がないということです。血管ほくろは悪性転化のリスクが比較的低いです。

血管腫 – 血管ほくろ

いつ、誰にほくろができるのか?

母斑は一般に母斑と呼ばれていますが、実際には、ほとんどのほくろは生まれたときから人に存在するのではなく、ずっと後、生涯を通して現れます。 99% の子供は、シミのない完全にきれいな体で生まれます。そして、最初のあざは1年目または2年目の赤ちゃんに現れます。しかし、これらのほくろは非常に小さいため、気づかれないことがよくあります。

ほとんどのほくろは、思春期から 25 歳までに体に現れます。この特徴は、この時期の性ホルモンの集中的な生産に関連しています。また、古いほくろは思春期になるとわずかに増えたり、色が変わったりすることがあります。

ただし、大人でもシミが発生することがあります。また、シミによっては自然に消える場合もあります。ほくろの総数は数百に達することがありますが、通常はその数ははるかに少なく、せいぜい12個です。ほくろがほとんどない人もいます。通常、女性には男性よりもあざが多くあります。また、肌の色が薄い人には、肌の色が濃い人よりもほくろが多くあります。

したがって、体のさまざまな部分に新しいほくろが出現するのは、体の正常な現象であるプロセスです。通常、これはいかなる病状とも関連しません。もちろん、モル数が妥当な制限を超えない場合に限ります。そして、あざ自体は標準的に見え、不快感を引き起こしません。

あざの原因

体に新しいあざが現れる理由はほとんど不明です。知られているのは、体内のメラニンの量が下垂体によって生成されるメラニン刺激ホルモンによって調節されていることです。したがって、体に新しいほくろが現れる場合、この事実は多くの場合、このホルモンのレベルの増加の結果です。

メラノトロピックホルモンのレベルに影響を与える現象は何ですか?まず第一に、そのような要因には内分泌系の不均衡が含まれます。女性の場合、この状態は閉経前の妊娠および出産中に発生します。女性はホルモンの変化を経験する可能性が高くなります。おそらくこの状況が、女性にあざがより頻繁に現れる理由です。

男性の場合、このプロセスは睾丸の病気や損傷によって引き起こされ、エストロゲンの産生が増加することがあります。また、メラニン刺激ホルモンのレベルが変動する理由としては、次のことが考えられます。

  1. ストレス、
  2. 深刻な病気、
  3. 下垂体の病理、
  4. ウイルス感染症。

虫刺されや擦り傷もほくろの原因として考えられます。この状況は、傷が感染する可能性があり、多くの場合、局所的なメラニンの蓄積につながるという事実によるものです。

皮膚が紫外線にさらされた後でも、新しいほくろが発生することがあります。日光やその他の紫外線源にさらされると、皮膚のメラニンレベルが増加し、メラノサイトが表面に放出されます。太陽光線は、新しい母斑の出現を引き起こすだけでなく、古い母斑の拡大や変性も引き起こす可能性があります。 X 線などの他の種類の放射線が体のさまざまな部分にほくろを出現させる原因となる可能性があります。このような放射線は、例えば医療処置中に身体に影響を与える可能性があります。

血管腫の原因は肝臓、腸、膵臓の機能不全です。

新しいあざが現れた場合はどうすればよいですか?

身体の以前は存在しなかった場所に 1 つまたは 2 つのほくろが現れたとしても、これはまだ心配する必要はありません。確かに、ここではスポットの形、色、サイズ、および付随する症状に注意を払う必要があります。ほくろの形が正しく、色が均一で、痛みがなく、炎症も出血もしていなければ、おそらく危険はありません。しかし、形、色の変化、または既存のほくろの増加は憂慮すべきです。

懸念すべき理由がある場合、または形成の性質が不明な場合は、すぐに皮膚科医に相談する必要があります。実際のところ、一部のあざは悪性腫瘍、黒色腫に変化する可能性があります。最大の危険は異形成母斑に代表されます。これはめったに起こりませんが、安全を確保しておいて損はありません。覚えておくべき主な点は、ほくろに触れたり、自分でほくろを除去しようとしないことです。これは悲惨な結果を招く可能性があります。

総母斑の除去は通常は必要ありません。唯一の例外は、損傷の危険性が非常に高い皮膚から突き出たほくろ、患者に心理的不快感を与えるほくろ、および異形成母斑です。

体にほくろがたくさんできるのはなぜですか?また、ほくろは危険なのでしょうか?

母斑の多さ自体は健康に危険を及ぼすものではありません。ただし、注意深く監視し、皮膚科医による定期的な検査を受ける必要があります。南部のリゾートで休暇を過ごした後も医師の診察が必要です。定期的に体の自己検査も必要です。珍しい形の新しいあざが体に現れた場合、または古いあざが急速に成長し、形、大きさ、色が変化した場合は、すぐに医師に相談する必要があります。

体に無数のほくろ

皮膚にほくろがたくさんある人は、太陽が友達であるだけでなく、敵でもあることを覚えておく必要があります。危険は、私たちに最も近い星の放射線に含まれる紫外線によってもたらされます。それらが皮膚の色素沈着領域と接触すると、悪性変性を引き起こす可能性があります。したがって、日光浴の時間を制限する必要があります。夏には、最も大量の硬紫外線が地球に到達する日中の最も危険な時間帯に日光浴をすべきではありません。また、太陽光が素肌に長時間降り注ぐ状況では、体を守るために日焼け止めを使用する必要があります。近年、大気中のオゾン層の薄化が進んでいます。その結果、紫外線の強度が増加します。また、肌の色が白い人は、肌の色が濃い人よりも放射線の悪影響を受けやすいことも証明されています。

人の皮膚に母斑がたくさんある場合、多くの場合、その人の遺伝子だけが原因である可能性があります。母斑が多発する傾向は遺伝する可能性があることが知られています。また、ほくろの出現は、老化の生物学的プロセスのある程度の証拠です。一方で、ほくろがたくさんあると生物学的年齢が数年低下するという説もあり、ほくろ自体が身体を守る役割を果たしています。一般に信じられているように、ほくろは長寿の象徴であり、幸運を促進します。しかし、別の事実も証明されています。母斑が多いと、皮膚がんを発症する可能性が高くなります。