인민대학교 보건학부

인민보건대학교는 건강한 생활방식을 장려하고 질병을 예방하는 것을 목표로 하는 교육 프로젝트입니다.

이 프로젝트의 주요 목표는 적절한 영양, 신체 활동, 나쁜 습관 포기 및 정기적인 예방 검진을 통해 건강을 유지하고 개선하는 방법에 대한 적절하고 신뢰할 수 있는 정보를 사람들에게 제공하는 것입니다.

보건 학부는 인민 보건 대학의 틀 내에서 운영됩니다. 그 임무는 최고의 의료 전문가들이 참여하는 교육 행사, 강의 및 세미나를 조직하는 것입니다.

보건 학부에서는 다음 분야의 강좌를 수강할 수 있습니다.

1. 건강한 식습관과 다이어트. 균형 잡힌 식단의 원칙이 설명되고, 다양한 질병에 대한 올바른 식단에 대한 권장 사항이 제공됩니다.

2. 건강을 위한 신체 활동. 피트니스, 요가, 필라테스에 대한 마스터 클래스가 열리고 최적의 신체 활동 선택에 대한 권장 사항이 제공됩니다.

3. 건강 심리학. 스트레스, 불안에 대처하고 긍정적인 태도를 유지하는 방법에 대한 강의 및 실습 수업입니다.

4. 온 가족을 위한 건강한 생활방식. 적절한 휴식, 공동 체육, 어린이와 성인의 적절한 영양 섭취 문제가 고려됩니다.

따라서 인민대학교 보건학부는 과학적 근거를 바탕으로 사람들이 건강한 생활 방식을 영위할 수 있도록 돕는 중요한 교육 사명을 가지고 있습니다.