눈가 주름을 방지하는 방법

눈가 피부가 얇고 연약하다는 것은 안 비밀이 아니기 때문에
노화의 첫 징후가 여기에 나타납니다. 하지만 가끔 주름이 생기기도 해요
상당히 젊은 여성에게서도 볼 수 있습니다. 왜 이런 일이 발생합니까?

눈가 주름은 나이가 들면서 나타난다. 피부나이, 콜라겐,
프레임처럼 얼굴의 윤곽을 그대로 유지해줍니다.
더 적은. 눈꺼풀의 피부가 얇아지고 더 큰 영향을 받기 쉽습니다.
얼굴의 다른 부위보다 먼저 지속적인 움직임으로 인한 스트레스
나이와의 싸움에서 "포기"합니다. 일반적으로 눈에 띄는 변화는
네 번째 10번은 여성의 라이프 스타일에 따라 다르지만 이 기간은
더 일찍 올 수도 있고 늦게 올 수도 있습니다.

모든 사람이 감정을 표현하는 것이 일반적입니다. 우리가 화를 낼 때
우리가 긴장하거나 기뻐할 때 안면 근육이 수축하여 피부를 움직입니다.
점차적으로 이러한 안면 근육의 활동은 외모로 이어집니다.
같은 이름의 주름. 그리고 물론, 다시 말하지만, 우선 이런 일이 발생합니다.
눈 영역.
눈을 가늘게 뜨는 습관으로 인해 눈꺼풀 피부에 주름이 생기고,
어떤 이유에서든: 나쁜 일 때문에
시력, 밝은 태양 또는 단순한 요염함. 결과는 동일할 것입니다.
"까마귀 발"이라고 불린다. 비타민부족, 음주, 흡연, 열악한 환경
전반적인 피부 상태를 악화시키고, 눈 주위의 얇은 피부를 악화시킵니다.
특히.

주름 개선을 위한 눈 체조

특별한 운동은 눈 근육의 긴장을 완화하는 데 도움이 됩니다.
시각적 스트레스 후에 필연적으로 발생합니다. 이완된 근육
피부를 조여주어 더욱 탄력있고
긴장에 덜 민감하다. 정기적 시행 대상
이러한 체조를 통해 기존 잔주름이 점차 줄어들게 됩니다. 만약에
까마귀 발이 나타나기 전에 이 운동을 시작하게 될 것입니다.
당신은 그들과의 만남을 몇 년 동안 연기할 수 있습니다. 시작하기 전에
수업 중에는 어떤 제품을 사용하든 얼굴 피부를 깨끗하게 해야 합니다.
일반적으로 사용합니다.

1. 안구의 움직임은 시계 방향으로, 그 반대도 마찬가지입니다. 눈은 뜨거나 감길 수 있습니다.
2. 초당 1번의 속도로 깜박입니다.
3. 작은 물체에 시선을 집중한다
   눈에서 멀리 떨어져 있습니다(코 끝, 손을 뻗은 채 연필을 쥐고 있음).
4. 눈을 감고 잠시 휴식을 취하십시오(단, 꽉 감지는 마십시오).
5. 중요한 대상에 시선의 집중
   제거 (커튼의 장식 요소, 작은 스티커 부착
   유리나 창틀에)
6. 창밖으로 보이는 풍경을 여유롭게 감상해보세요. 오프닝 뷰가 아닌 경우
   당신을 행복하게 만들거나 창밖을 내다 볼 기회가 없습니다.
   반대편 벽에는 당신이 원하는 것을 상상해 그려보세요
   보다. 그건 그렇고, 이것은 좋은 심리적 안정입니다.

주름개선 눈 마사지

눈 마사지는 케어 적용 절차와 결합될 수 있습니다.
화장품. 손가락 끝, 가벼운 핀포인트로 수행됩니다.
한 손가락으로 눈꺼풀을 누르십시오.
두세 손가락으로 가볍게 두드리는 것.
눈 안쪽 모서리를 눌러 시작하는 것이 좋습니다.
윗 눈꺼풀을 마사지할 때 안쪽 눈꺼풀에서 바깥쪽으로 움직임이 진행되며,
아래 눈꺼풀을 마사지할 때는 그 반대입니다. 외부에서 보면 그렇게 보일 것입니다.
점선으로 눈 주위에 안경을 그립니다.
눈꺼풀의 연약한 피부가 늘어나지 않도록 주의해야 합니다.
일일 마사지 트리트먼트에는 시간이 많이 걸리지 않지만
가장 저렴한 화장품이 좋은 효과를 줄 것입니다.
가장 중요한 것은 정기적으로 수행하는 것이지만 힘을 다해 과용하지 않는 것입니다.
그렇지 않으면 완전히 반대되는 결과를 얻게 됩니다.

눈 주위 피부용 마스크

현대 화장품은 마스크, 젤, 크림 옵션을 제공합니다.
다양한 연령, 피부 유형, 예산에 맞게 디자인된 눈꺼풀 스킨입니다. 만약에
당신은 당신이 가장 좋아하는 치료법에 만족합니다.
추운 계절에는 최소 40분 전에 발라야 합니다.
방을 나간다. 사용 직전에 직접 만든 제품을 선호한다면 다음 마스크를 사용해 보세요.

원하는 농도로 조절할 수 있는 일반 으깬 감자
우유, 크림, 사워 크림, 올리브 또는 기타 식물성 기름.
린든과 카모마일 또는 기타 오일을 적신 면봉
식물 유래(복숭아, 호호바, 아마씨 등).
천연 꿀을 사워 크림과 같은 비율로 혼합하거나 첨가하지 않고 혼합합니다.
갈아서 찌고 허용 가능한 온도로 냉각합니다. 이전 마스크의 성분과 혼합될 수 있습니다.

비산성 과일과 열매. 잘 익은 복숭아를 으깨서 발라도 좋아요
피부에 직접 질량을 줍니다. 수박, 포도로 페이스트를 만들 수 있습니다
또는 라즈베리를 거즈냅킨에 펴 바르고 눈가에 발라줍니다.
눈꺼풀 위에 얇은 사과나 바나나 조각을 올려놓고 누울 수 있습니다.
마스크를 10~30분 동안 바르고 미지근한 물로 씻어내거나
약초 주입. 대조되는 물로 절차를 완료할 수 있습니다.
절차.

적절한 눈 관리

위의 내용을 요약해 보겠습니다. 눈가에 주름이 생기거나
신체의 정상적인 노화 과정의 결과로 인해 또는
여자의 잘못된 행동. 모든 위반을 예방하는 것이 더 쉽습니다.
그 결과를 없애는 것보다. 그러므로 종교적으로 다음 단계를 따르십시오.
규칙.
매일매일 화장품과 각종 오염물질로 눈을 깨끗이 닦아주세요.
길거리에 누워 기다리다. 이 작업은 하루에 두 번 이상 수행해야 합니다.
하루에 깨끗한 물이나 약초 달인 또는
특수 세척제.

눈화장품의 품질과 유통기한에 주의하세요.
포장에 다음 정보가 포함되어 있는 것이 좋습니다.
제품의 저자 극성, 안과 의사의 테스트.

매일 체조와 눈 마사지를 하십시오. 눈꺼풀 피부에는 특수 관리 제품을 사용하십시오. 눈을 가늘게 뜨지 마십시오. 대체 시각적 스트레스와 휴식.
건강한 생활 방식을 선도하십시오. 그러면 당신의 눈은 오랫동안 다른 사람들을 기쁘게 할 것입니다.

우리 모두는 조만간 주름이 나타나는 것을 경험합니다. 가장 발생하기 쉬운 부분은 눈 주위입니다. 피부가 매우 얇고 섬세하기 때문입니다. 낮에는 이 부위가 웃음, 눈 가늘게 뜨기, 눈 깜박임 등으로 인해 많은 스트레스를 받습니다. 또한, 수면 부족, 건강에 해로운 생활 습관, 화장품에 대한 일상적인 노출 등은 피부 노화의 초기 징후로 이어지며, 특히 눈가의 주름이 더욱 그렇습니다. 전통 의학 조리법을 사용하면 눈 주위의 주름을 없애거나 눈에 띄지 않게 만들 수 있습니다.

눈가 주름의 원인.
눈가 주름이 일찍 나타나는 것은 신체의 노화를 의미하는 것이 아닙니다. 이 부위의 피부가 쇠약해지는 것은 여러 가지 이유, 특히 자신에 대한 부주의, 부적절한 관리 및 품질이 낮은 화장품 사용과 관련될 수 있습니다. 이 모든 것이 결합되어 이르면 22-25세에 주름이 나타날 수 있습니다.

눈가의 연약한 피부는 수분이 부족하면 피부가 건조해지고 노화가 진행되며 탄력과 탄력이 떨어지고 결과적으로 조기 주름이 생기기 때문에 각별한 주의와 정기적인 관리가 필요합니다. 과도한 표정, 영양 부족, 스트레스 등도 눈가 피부 상태에 악영향을 미쳐 조기 주름을 유발한다.

눈 주위의 소위 "까마귀 발"은 장식용 화장품 (컨실러 등)으로 위장하기가 매우 어렵고 눈에 띄게 만듭니다. 따라서 이런 상황에서의 해결책은 천연화장품과 민간요법을 활용하고, 스무 살부터 적극적으로 주름을 예방하는 것이다.

눈가 주름 제거 방법 - 보습.
허브 보충제를 기반으로 한 민간 요법은 피부 관리에 탁월한 도우미입니다. 그중 알로에와 에센셜 오일은 활성 보습 특성을 가지고 있습니다. 예를 들어, 알로에는 눈 주위의 민감한 부위의 건조한 피부를 개선하는 데 탁월합니다. 주름을 없애려면 매일 밤 점막과의 접촉을 피하면서 이 식물의 주스를 ​​눈 주위에 바르는 것이 좋습니다. 집에 이 식물이 없다면, 이 약용 꽃의 즙이 98% 이상 함유된 젤 형태로 기성품을 구입하여 같은 방법으로 사용할 수 있습니다.

전통 의학 조리법에 따르면 복숭아, 아몬드, 살구의 에센셜 오일은 눈 주위 주름을 완화하는 탁월한 보습제 역할을 합니다. 나열된 오일 중 몇 방울을 마치 손가락 패드를 사용하는 것처럼 눈 아래 부위에 발라야 합니다. 그런데 천연 버터도 같은 방법으로 사용할 수 있습니다. 까마귀 발을 완벽하게 부드럽게 만듭니다.

이러한 주름을 방지하는 훌륭한 방법은 직접 만들 수 있는 홈메이드 크림입니다. 비타민 E 오일 용액 한 스푼을 같은 양의 코코아 버터와 바다 갈매 나무속 오일과 혼합해야합니다. 이 영양 크림은 위 눈꺼풀과 아래 눈꺼풀에 두껍게 바르고 작은 양피지 조각으로 눈 바깥 쪽 모서리 부분에 고정해야합니다. 이 마스크를 15분 동안 그대로 둔 후 남은 크림을 냅킨에 담그십시오. 문지르는 방법이 없습니다. 이 마스크는 일주일에 두 번, 가급적이면 잠자리에 들기 2시간 전에 만들어야 합니다.

올리브 오일은 눈가의 주름을 없애는 데에도 좋습니다. 압축으로 사용한 후 눈꺼풀 피부와 눈 아래 부위를 가볍게 마사지해야합니다. 이 허브 제품은 다양한 마스크에 첨가해도 효과적입니다. 특히, 오일 50ml와 비타민E 오일 용액 10ml를 혼합하여 손가락 끝으로 가볍게 두드리면서 눈 주위에 "드라이브"합니다. 그런 다음 약 5분 정도 기다렸다가 냅킨으로 닦아 남은 혼합물을 제거해야 합니다. 이 마스크는 매일 할 수 있으며, 밤에 하는 것이 가장 좋습니다. 주름을 예방하려면 올리브 오일과 레몬즙 몇 방울을 섞어 팩 형태로 사용하는 것이 효과적입니다. 혼합물을 피부에 바르고 10분간 방치한 후 종이 타월로 남은 잔여물을 닦아냅니다.

눈 주위 주름 마스크 - 민간 요법.
영양과 보습 마스크는 눈가 주름의 주요 무기입니다!

가장 간단하고 빠르게 준비할 수 있는 마스크는 다음과 같습니다. 밀가루 빵 부스러기를 약간 데운 우유에 넣고 갈아서 눈 주위 피부에 고르게 바릅니다. 마스크를 15분 동안 그대로 둔 후 따뜻한 물로 얼굴을 헹구세요.

독특한 특성으로 인해 꿀은 화장품 마스크에 유용한 성분입니다. 밀가루 한 스푼을 섞고, 수조에 녹인 꿀 한 스푼, 달걀 흰자 1개를 풀어 섞습니다. 따뜻할 때 결과물을 눈 주위에 고르게 펴 바릅니다. 마스크가 완전히 식고 건조되면 따뜻한 물로 씻어내야 합니다. 이 레시피에서는 밀가루 대신 오트밀을 사용하는 것도 좋지만 마스크를 바르는 데 걸리는 시간은 약 30분 정도다.

껍질을 벗겨 잘게 썬 생감자를 다량의 고지방 크림과 섞어 눈 밑 부위에 발라줍니다. 15분 후 마스크를 씻어냅니다. 동시에 강한 차에 담근 면봉 형태의 압축을 윗 눈꺼풀에 가할 수 있습니다.

화장품 얼음은 눈 주위의 연약한 피부를 관리하는 데에도 효과적입니다. 이를 사용하면 혈액 순환이 증가하여 피부에 더 많은 영양과 수분이 공급되어 탄력과 톤이 향상됩니다. 얼음을 만들려면 일반 식수와 약용 식물을 달이거나 주입하는 것이 모두 적합합니다. 특수 얼음 트레이에 물이나 약용 주입물(예: 파슬리, 카모마일, 금송화 등)을 붓고 냉동실에서 얼립니다. 우유와 물을 같은 비율로 섞은 것도 얼음을 만드는데 적합합니다. 아침, 저녁에 얼음을 이용해 눈가 피부를 가볍게 문지릅니다.

우유 압축은 피부에 긍정적인 영향을 미치는 것으로도 유명합니다. 미리 끓인 우유에 담근 면봉을 눈꺼풀에 바르고 5 분간 방치해야합니다. 이 시간이 지나면 절차를 반복하되 다른 디스크를 사용하십시오. 이것을 세 번 연속으로 한 다음 따뜻한 물로 씻은 후 특별히 고안된 크림을 눈 주위에 바릅니다.

중간 크기의 딸기 3개를 꿀 1티스푼과 함께 갈아주세요. 결과물을 거즈로 싸서 눈꺼풀에 바릅니다. 이 마스크를 20분 이상 그대로 둔 후 우유에 적신 면봉으로 피부를 닦아냅니다. 이 마스크는 주름을 완화할 뿐만 아니라 피부에 비타민을 공급하여 건강한 모습을 선사합니다.

아스파라거스를 강판으로 갈아서 즙을 짜냅니다. 결과 주스 2 티스푼을 취하고 아몬드, 복숭아 또는 올리브 오일 2 티스푼을 추가하십시오. 면봉을 혼합물에 담그고 눈꺼풀에 바릅니다. 30분 후 따뜻한 물로 헹굽니다. 이러한 마스크를 정기적으로 사용하면 주름을 완화하는 것 외에도 눈 밑의 붓기와 다크 서클을 완벽하게 제거합니다.

아마씨를 기본으로 한 마스크는 눈 주위 피부를 부드럽고 영양을 공급합니다. 끓는 물 400ml에 아마씨 2테이블스푼을 붓고 불에 올려 씨앗이 완전히 끓을 때까지 끓입니다. 그런 다음 거즈에 넣고 눈꺼풀에 바르십시오. 20분 후 따뜻한 물로 세안한 후 찬물로 세안합니다.

꿀과 압착 귀리를 베이스로 한 마스크는 피부를 완벽하게 매끄럽게 하고 주름을 없애는 데 도움이 됩니다. 그것을 준비하려면 압착 귀리를 갈아서 2 큰술을 가져다가 같은 양의 꿀과 강한 찻잎 1 큰술과 섞어야합니다. 균질한 덩어리를 얻기 위해 혼합물을 수조에 넣으십시오. 결과 마스크를 눈 주위에 따뜻하게 바르고 (얼굴 전체를 덮을 수 있음) 수건으로 얼굴을 덮습니다. 20분 후, 마스크를 따뜻한 물로 헹구고, 특별히 고안된 크림을 피부에 발라줍니다.

달걀 노른자를 레몬 반 개의 즙, 미리 다진 껍질, 올리브 오일(아몬드 오일이 좋습니다) 1티스푼과 섞습니다. 결과물을 눈 주위에 바르고 30분 동안 방치한 다음 면봉을 시원한 우유에 담그고 마스크를 제거합니다.

시금치는 진정으로 활력을 주는 식물입니다. 항산화 특성 덕분에 화장품 마스크에 첨가하면 잔주름을 제거할 뿐만 아니라 깊은 주름을 펴고 새로운 주름이 생기는 것을 방지할 수 있습니다. 이러한 마스크를 준비하려면 시금치 잎 두 개에서 주스를 자르고 짜야합니다. 결과 주스 1 티스푼을 취하고 비타민 A 오일 용액 10g과 눈꺼풀 및 눈 주위 피부용 일반 크림 또는 젤 1 티스푼을 추가하십시오. 마스크를 피부에 부착한 후, 끓인 찬 우유를 적신 화장솜을 이용해 떼어내세요.

바나나 펄프와 헤비 크림 또는 사워 크림을 같은 비율로 섞습니다. 결과물을 15분 동안 적용한 다음 따뜻한 물로 헹굽니다. 사워 크림이나 크림 대신 녹인 버터(천연)를 사용할 수도 있습니다. 이 경우에만 마스크를 훨씬 더 오랫동안(25-30분) 보관해야 합니다.

잘 으깬 살구 과육 1테이블스푼과 고지방 사워 크림 1티스푼을 섞습니다. 혼합물을 눈 주위에 20분간 바르고 따뜻한 물로 헹굽니다. 이 조리법에서는 사워 크림을 지방 코티지 치즈 또는 식물성 기름(올리브, 아몬드)으로 대체할 수 있습니다.

집에서 주름 방지 아이크림을 만들 수 있습니다. 이렇게하려면 카모마일 1 티스푼과 같은 양의 린든을 섞은 끓는 물 100ml를 부어 15 분 동안 끓이십시오. 그런 다음 주입 물을 걸러 내고 주입 2 큰술을 취하고 버터 1 큰술과 피마자유 1 티스푼을 넣으십시오. 균질한 덩어리가 형성될 때까지 잘 섞어서 잠자리에 들기 전에 크림으로 사용할 수 있습니다. 이 크림은 냉장고에 5일 이상 보관하지 않아야 합니다. 그런 다음 새 배치를 만듭니다.

다음 로션이나 압축제는 까마귀 발에 완벽하게 도움이 됩니다. 딜 씨앗, 카모마일, 세이지 또는 파슬리를 거즈 백에 붓고 뜨거운 우유나 물에 몇 분 동안 담그십시오. 그런 다음 떼어내고 식힌 후 눈꺼풀과 눈 주위에 따뜻하게 발라줍니다. 15분 후 따뜻한 물로 씻어냅니다. 이러한 압축은 주름을 제거하고 붓기를 제거하는 데 도움이 됩니다.

파슬리는 화장품 마스크에 흔히 사용되는 성분입니다. 사용하면 눈 밑의 붓기를 줄이고 붓기를 제거합니다. 파슬리는 다진 생감자 혼합물이나 저지방 사워 크림과 2:1 비율로 함께 사용할 수 있습니다. 마스크를 15분 동안 바르고 찬물로 헹굽니다.

파슬리는 순수한 형태로 사용할 수 있습니다. 즉, 즙을 짜내고 화장솜을 적셔 눈꺼풀에 바르면 됩니다. 그 후에는 시원한 물로 세안을 해야 합니다. 이 절차는 긴장을 완벽하게 완화하고 부기를 제거하며 피부를 부드럽게 해줍니다.

자작나무 잎을 주입하면 주름을 압축하는 데도 적합합니다. 차가운 물 한잔에 원료를 붓고 최소 8 시간 동안 방치 한 후 주입을 긴장시켜야합니다.

한방 달인 것을 주름 로션으로 사용하는 것이 효과적입니다. 민트, 세이지, 카모마일을 같은 양으로 섞고 결과물 한 스푼을 취하고 끓는 물 200ml를 부으십시오. 수조에 20분 동안 담근 후 식힌 후 국물을 걸러냅니다. 이 달인 화장품 디스크를 담그고 눈꺼풀에 15분 동안 바르십시오. 씻어낼 필요가 없습니다.

눈 주위의 피부를 관리하는 데는 수많은 민속 요리법이 있습니다. 나는 아주 작은 부분만을 주었습니다. 게으르지 않으면 놀라운 결과를 얻을 수 있습니다.

눈가 주름 예방.
주름이 나타나는 것을 늦추려면 피부를 올바르게 관리하는 방법을 배워야 하며, 가능한 한 빨리 이를 시작해야 합니다. 특히 눈꺼풀 피부 관리는 스무 살부터 시작해야 한다. 케어에서는 고품질 케어 콤플렉스와 장식용 화장품만을 사용해야 합니다. 또한 눈가 피부용 화장품을 고를 때는 피부 타입이 아닌 나이에 주목해야 한다. 성숙한 피부의 경우 피부 재생, 콜라겐과 엘라스틴 생성을 촉진하고 지질과 글리칸(콜라겐 섬유 사이의 공간을 채우는 것)의 함량을 정상화하는 활성 물질을 기반으로 한 농축 제제를 권장합니다. 그리고 젊은 피부의 경우 식물과 과일 추출물이 함유된 화장품만 사용할 수 있습니다.

민간요법은 천연성분 덕분에 주름 예방 효과가 뛰어나기 때문에 소홀히 해서는 안 됩니다.

규칙적인 운동은 콜라겐 섬유의 더 빠른 마모에 기여하기 때문에 눈을 가늘게 뜨는 것은 눈 주위 주름이 조기에 나타나는 주요 원인 중 하나이기 때문에 얼굴 표정에주의를 기울이는 것이 매우 중요합니다. 눈을 비비는 것을 잊어버리세요! 주먹으로 얼굴을 받치듯 어린 시절의 습관을 가능한 한 빨리 없애야 합니다.

영양가 있고 균형 잡힌 식단은 젊은 피부의 건강과 보존에 중요한 역할을 합니다. 수년에 걸쳐 콜라겐 생성의 자연적인 과정이 크게 감소합니다. 손실의 보충은 음식과 함께 신체에 들어가는 화학 물질을 통해 이루어져야 합니다. 카로틴이 함유된 야채(당근, 시금치)를 식단에 더 많이 포함하고, 과일, 특히 빨간 과일을 더 많이 섭취하고, 천연 과일 및 야채 주스(당근)를 마시세요.

눈가 주름을 예방하려면 계절에 관계없이 야외에서 햇빛을 받을 때는 고품질 선글라스를 착용하는 것이 좋습니다. 근시라면 콘택트렌즈나 안경을 구입하는 것이 좋습니다.

혈액 순환을 증가시키기 위해서는 매일 가볍게 두드리는 동작으로 눈 주위를 스스로 마사지하는 것이 좋습니다. 아침 미용 시술과 크림 도포 후에 실시해야합니다. 모든 움직임은 세 번째와 네 번째 손가락의 패드를 사용하여 마사지 라인을 따라 엄격하게 수행되어야 합니다. 이미 깊은 주름이 있는 경우 셀프 마사지 외에도 일주일에 한 번 미용실에서 마사지를 받아야 합니다.

장뇌오일을 베이스로 한 홈메이드 주름개선 크림을 사용하는 것이 효과적입니다. 그것을 준비하려면 미리 수조에서 녹인 무염 지방 (라드) 50ml와 같은 양의 장뇌 기름을 섞어 병에 붓습니다. 이 크림을 일주일에 두 번 밤에 사용하세요.

잠자는 동안 머리의 잘못된 위치로 인해 눈가에 주름이 자주 나타납니다. 눈꺼풀 피부의 정맥 유출을 방해하고 가방 모양에 기여하므로 잠을 자기에는 너무 높은 베개를 사용해서는 안됩니다. 베개에 얼굴을 묻고 엎드려 자는 것은 매우 나쁜 습관입니다. 이 자세로 자면 까마귀 발이 초기에 나타납니다. 잠잘 때는 받침이나 평평한 베개를 사용하는 것이 가장 좋으며, 자세는 등을 대거나 옆으로 누워야 합니다.

매우 중요합니다. 그래서 당신의 수면이 완료됩니다. 즉, 당신과 내가 정상적으로 느껴지려면 최소한 8시간이 필요합니다. 당신이 자는 방은 환기가 잘 되어야 합니다. 또한 전자기파 발생원(컴퓨터, 휴대폰, TV 등)이 없는 것이 바람직합니다. 만성적인 수면 부족은 눈 주위 피부 상태에 부정적인 영향을 미칩니다.

눈 주위 피부를 젊게 유지하는 데 유용한 팁.

1. 세탁에는 시원하고 깨끗한 식수만 사용하고, 녹인 물(수돗물이나 끓인 물은 사용하지 마세요!)을 사용하세요. 이 물은 혈액 순환을 개선합니다. 화장품 얼음을 사용할 수 있습니다.
2. 크림은 눈 주위에 작은 부분으로 바르고 약지의 패드를 사용하여 점선으로 분포해야합니다 (약지가 덜 발달하기 때문에 피부가 변형되지 않습니다).
3. 아침에는 영양 크림이나 젤을 바르고, 저녁에는 리프팅 효과가 있는 화장품을 발라야 한다. 그렇지 않으면 심한 붓기가 발생할 수 있습니다.
4. 눈꺼풀에 페이스 크림을 사용하지 마십시오.
5. 자외선 차단 기능이 있는 스킨케어 제품을 사용하세요.
6. 중독이나 알레르기 반응을 피하기 위해 화장품은 3~4개월마다 바꿔야 합니다.
7. 겨울과 가을에는 종합비타민제를 섭취해야 한다.
8. 신선한 공기 속에서 더 많이 걷고 활동적인 생활 방식을 이끌어보세요.

피부의 아름다움과 젊음은 정기적이고 철저한 관리의 결과입니다. 그러므로 젊음과 꽃피는 모습을 연장하기 위해 가능한 한 빨리 자신과 피부를 관리하는 방법을 배우십시오.

안녕하세요, 사랑하는 구독자 여러분! Irina와 Igor가 다시 연락합니다. 불행히도 인류는 아직 우리 몸의 노화 과정을 늦출 수 있는 수단을 찾지 못했습니다. 그리고 노화 과정이 가장 먼저 영향을 미치는 것은 우리의 피부, 아니 오히려 모든 피부가 아니라 눈 주위의 피부입니다. 얼굴에 주름이 가장 먼저 나타나는 곳이 바로 눈가 피부이기 때문에 세심한 주의가 필요합니다.

오늘 우리 기사에서는 눈 주위에 주름이 생기는 것을 피하는 방법을 살펴 보겠습니다.

주름이 나타나는 것을 방지하는 방법은 무엇입니까?

여자의 아름다움은 그녀의 눈에 있습니다. 왜냐하면 사랑이 사는 곳인 마음으로 이어지는 눈이기 때문입니다.

- 유명 여배우 오드리 햅번의 말입니다.

네, 사람을 만날 때 가장 먼저 주목하는 것은 그의 눈입니다. 그렇기 때문에 눈 주위 피부를 관리하고 첫 번째 주름이 나타나는 것을 예방하는 데주의를 기울일 가치가 있습니다.

거울을 볼 때 주름이 심하지 않게 하려면 어떤 점에 주의해야 할까요? 우선, 가능한 한 눈을 가늘게 뜨지 마십시오.

1. 시력이 좋지 않은 경우 안경이나 콘택트 렌즈를 착용해야 합니다.
2. 화창한 날씨에는 선글라스 없이 집 밖으로 나가지 않는 것이 좋습니다.
3. 메이크업을 할 때는 눈꺼풀의 긴장을 풀어주세요
4. 눈이 피로해지는 것을 방지하기 위해 컴퓨터 작업을 정기적으로 쉬십시오.

균형 잡힌 식단은 첫 번째 주름이 나타나는 것을 방지하는 데 도움이 됩니다. 시력과 피부에 좋은 음식을 식단에서 선택하는 것이 필요합니다.

이렇게 하려면 비타민 A, C, E, 아연, 지방산이 풍부한 음식을 섭취해야 합니다. 이들은 주로 당근, 시금치, 브로콜리입니다. 생선, 브뤼셀 콩나물, 크랜베리, 사과, 자두, 블루베리로 만든 요리도 식단에 유용한 추가 식품이 될 것입니다.

물은 피부 세포에 생명을 주는 힘이기 때문에 물 마시는 균형을 유지하는 것을 잊지 마세요. 물은 걸러내거나 끓여서 마셔야 하지만, 차와 커피의 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

또한, 흡연과 음주 역시 우리 피부의 구조에 부정적인 영향을 미치기 때문에 나쁜 습관에도 작별을 고해야 합니다.

주름의 원인은 지속적인 스트레스일 수 있습니다.

심각하거나 지속적인 스트레스를 받는 사람들은 종종 “눈이 경련을 일으키기 시작했다”고 말합니다.

특정 상황에 대한 태도를 관리하는 방법을 배우는 효과적인 방법은 Neil Fiore의 책입니다. “새로운 삶을 시작하는 쉬운 방법입니다. 스트레스, 내면의 갈등, 나쁜 습관을 없애는 방법" , 이는 오래되고 비효율적인 행동 패턴을 제거하고 새로운 긍정적 사고 스타일을 습득하는 데 도움이 될 것입니다.

우리 피부 건강에 있어 매우 중요한 요소는 건강한 수면입니다. 밤에 잠을 못 이루거나 잠이 자주 부족하면 눈 밑의 다크서클만이 문제가 되는 것은 아니며, 몸을 충분히 쉬지 못하는 사람들에게서도 주름이 더 자주 나타납니다.

또한, '눈의 휴식'도 잊어서는 안 됩니다.

작은 눈을 손바닥으로 치켜세우거나 티백을 사용하여 긴장을 풀어주세요.

또한, 온라인 매장에서 선택할 수 있는 다양한 실리콘 마스크를 사용할 수 있습니다. Ozon.ru 장에서 "아름다움과 건강" .

눈 밑 주름을 제거하는 방법은 무엇입니까?

위의 모든 것 외에도 눈 주위의 피부를 적절하게 관리하여 기존 주름과 효과적으로 싸우고 새로운 주름이 나타나는 것을 방지하는 것이 좋습니다.

이렇게 하려면 다음이 필요합니다.

1. 잠자리에 들기 전에는 반드시 화장을 지우세요. 메이크업 리무버는 피부가 늘어나지 않도록 조심해서 사용해야 합니다.
2. 또한, 건조한 피부는 필연적으로 탄력을 잃게 되므로 잠자리에 들기 전 눈가 피부의 보습에 신경써야 한다. 이를 위해서는 노화 과정을 중지하고 다음과 같은 특별한 수단을 사용해야 합니다. 딥하이드레이션 고지크림
3. 나타난 주름을 빨리 없애려면 다음과 같은 특수 스무딩 크림을 사용하세요. 에이지리스 인스턴트 안티 링클 크림
4. 천연 항산화제가 함유된 녹차를 마시면 주름 형성을 막을 수 있습니다. 녹차 티백을 상쾌한 눈찜질로 사용할 수도 있습니다.
5. 코코넛 오일은 스무딩 효과가 있으므로 적어도 일주일에 한 번은 이 오일을 사용하여 눈 주위 피부를 마사지하는 데 주의해야 합니다.

민간 요법은 주름 퇴치에 널리 사용됩니다.

예를 들어, 파인애플이나 포도 주스를 눈 주위 피부에 문지르면 타이트닝 효과가 좋습니다. 주름을 줄이기 위해 다양한 카모마일이나 로즈마리 로션도 인기가 있습니다.

일반적으로 면봉이나 스펀지를 사용하여 가열된 허브 달임물에 담그고 10분 동안 눈에 바릅니다.

종종 화장품 얼음이 사용되며 이는 눈 밑의 다크 서클과의 싸움에도 효과적입니다.

이를 위해 허브 달인, 과일 또는 야채 주스, 차와 커피를 특수 틀에 얼립니다.

이러한 얼음 조각을 사용하기 전에 급격한 온도 강하로 인해 눈 주위 피부에 해를 끼치 지 않도록 오일로 눈 주위 피부에 수분을 공급해야합니다.

빵 마스크는 주름 방지에 도움이 됩니다. 이를 위해 흰 빵 부스러기를 녹인 버터와 섞은 후 생성 된 페이스트를 눈 주위 피부에 20 분 동안 바릅니다. 이 과정을 마친 후에는 따뜻한 물로 세안해야 합니다.

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감사합니다, 이리나와 이고르