발가락 측부 인대

발의 측부인대라고도 불리는 발가락 측부인대(lat. l. coltralalia digitorum pedis)는 발가락을 연결하고 걷고 달리는 동안 안정성과 유연성을 제공하는 인대 그룹입니다.

측부 발가락 인대에는 여러 그룹의 인대가 포함됩니다.

1. Talocalcaneal-navular-sphenoid ligaments - 이 인대는 거골을 종골, navical 및 sphenoid 뼈에 연결합니다. 걷거나 달릴 때 발에 안정성과 지지력을 제공하고 다양한 평면에서 발의 움직임을 조절합니다.
2. 중족골간 인대 - 이 인대는 중족골 뼈 사이에 위치하며 움직임 방향을 변경할 때 발의 안정성을 제공합니다.
3. 뒤셀도르프 인대는 발뒤꿈치뼈와 중족골을 연결하는 인대입니다. 발의 안정성을 유지하고 운동 중에 뼈가 움직이는 것을 방지합니다.
4. 설상중족인대(cuneometatarsal ligament)는 설상골과 중족골 사이에 위치하며 발에 추가적인 안정성과 지지력을 제공하는 인대 그룹입니다.

측부 발가락 인대는 발과 전체 근골격계의 건강에 매우 중요하다는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 이러한 인대의 기능 장애는 관절염, 관절염, 손가락 변형 등과 같은 다양한 질병으로 이어질 수 있습니다. 따라서 인대의 상태를 모니터링하고 이를 강화하기 위한 예방 운동을 수행하는 것이 중요합니다.