운동 기계 수평 막대 프레스 바

이 장치는 원래 하복부 근육은 물론 전복사근과 늑간근을 발달시키도록 고안되었습니다. 그러나 나중에 이 기계는 온갖 수정과 개선을 거쳤습니다. 이 유형의 운동 기구에는 벽이나 벽 막대에 장착하기 위한 모든 종류의 걸이 옵션이 있거나 적절한 고정 재료 또는 자체 무게를 사용하여 바닥에 고정된 위치에 고정됩니다.

현재 스포츠 장비 및 피트니스 액세서리 시장에는 이 장치에 대한 많은 수정 사항이 있습니다.

1. 랙프레스 운동기,
2. 벽걸이형 평행봉 운동기,
3. 랙운동기 수평바프레스바,
4. 벽걸이형 운동바 가로바 프레스,
5. 그리고 많은 다른 사람들…

랙 장착형 또는 벽 장착형 운동 기계, 수평 막대, 평행 막대, 프레스 등 수정을 통해 가장 큰 기능 패키지가 제공된다는 것이 육안으로 분명합니다.

이 단지의 수정 중 하나에 대한 설계 다이어그램:

베이스(1), 볼록한 등받이(2), 팔걸이(3), 손잡이 2개(4)로 구성됩니다.

볼록한 등받이를 사용하면 다리의 움직임 범위를 늘릴 수 있으며 체조 벽에서의 유사한 운동과 달리 요추를 부상으로부터 보호합니다.

거의 모든 공장 ​​수평 막대는 모스크바, 민스크, 키예프 및 아마도 소련 이후 공간에서 가장 낡은 도시에서도 구입할 수 있습니다. 이제는 전혀 문제가되지 않습니다. 그러나 "수공예품"을 좋아하는 "Kulibins"와 "Samodelkins"를 위해 집에서 직접 만들 수 있는 기성 솔루션이 있습니다. 이 기사에서 시각적 다이어그램과 자세한 지침을 찾을 수 있습니다. 결국, 자신의 손으로 만든 것은 항상 비싸고 영혼을 기쁘게합니다. 근육 성장을 세 배로 늘리세요!

결론적으로 모든 색상과 취향에 맞는 가로 막대가 있는 하나의 온라인 상점을 추천하고 싶습니다. 초보자와 숙련된 올림픽 수준의 운동선수 모두에게 합당한 선택입니다.