Psychosynthese

Psychosynthese is een benadering van psychotherapie die zijn oorsprong vond in de jaren vijftig. Het combineert psychoanalytische methoden met de filosofie van het existentialisme en de holistische geneeskunde. Psychosynthese is ontwikkeld door Antonio Meneghetti in Italië.

Psychosynthese is gericht op het transformeren van de persoonlijkheid van een persoon en omvat verschillende sleutelaspecten: ten eerste de detectie van diepgaande persoonlijke problemen en het bewustzijn ervan, ten tweede het herstel van de onderbroken integratie van delen van de persoonlijkheid en het bereiken van de integriteit ervan, en ten derde het trainen van vaardigheden voor het opbouwen van constructieve communicatie en relaties met andere mensen.

Het belangrijkste element van psychosynthese is het werken met herinneringen, dromen en fantasieën. Een werkende psychotherapeut ondersteunt de natuurlijke ontwikkeling van een persoon, die we zelf moeten observeren, begrijpen en verdiepen. Als resultaat hiervan ontwikkelt zich het vermogen om emoties en ervaringen te sturen om harmonie te creëren in de situatie van het individu en de buitenwereld, en niet andersom.

De kern van psychosynthese is het concept van ‘persoonlijk bewustzijn’, wat betekent dat we innerlijke kennis verwerven over wie en wat we zijn, wat ons gelukkig, verdrietig, haatdragend enzovoort maakt. Psychosynthetisch bewustzijn omvat de symbolische wereld, inclusief dromen en fantasieën. Interpretaties van de wereld van dromen en fantasieën zijn van bijzonder belang voor onderzoek naar het proces van persoonlijkheidsontwikkeling.

Een van de