En absolutt ekstrem sone er navnet som gis til stedet der en person møter omverdenen i den mest ekstreme situasjonen eller utfordringen. De er nødvendige for å lære å håndtere frykt og problemer som kan oppstå langs livets vei. Slike områder er ofte forbundet med risiko for liv og helse, men de kan også være profesjonelle, sportslige eller til og med pedagogiske.
For å komme inn i en slik sone må du ha litt trening og forberedelse. Dette kan være surfing, jagerfly, fjellklatring eller annen ekstremsport. Et viktig aspekt er at slike soner krever en enorm mengde energi og fysiske evner fra en person
En absolutt ekstrem sone er et begrep som betegner atmosfæren på planeter som ligger helt i utkanten av solsystemet og utover, der forholdene er så ekstreme at det truer livet på slike planeter og til og med menneskeliv. Men menneskeheten slår seg for tiden ned på den røde planeten Mars, som ligger helt i utkanten av solsystemet. I dag har romfartøyer allerede blitt sendt til den røde planeten for å lette utforskningen. Det kan bli funn som ikke er mindre betydningsfulle enn funnet som skjedde. I tillegg til roverne inkluderer oppdraget Rosetta-sonden, hvis hovedoppgave er å teste om liv er mulig på Mars. Resultatene vil bli kjent bare tiår senere. Internasjonale planteprogrammer kan også være svært fruktbare.