Hypnopompisk

Hypnopompisk er et begrep som refererer til de visuelle, auditive eller andre følelsene som en person kan oppleve i overgangstilstanden mellom søvn og våkenhet når han våkner. Disse følelsene beskrives ofte som hallusinasjoner eller illusjoner som oppstår ved oppvåkning.

Hypnopompiske hallusinasjoner er vanligvis kortvarige og involverer ofte syn, lyder, kroppsbevegelser eller tilstedeværelsen av en annen person i rommet. Folk kan se lyse lysglimt, mønstre, ansikter, gjenstander eller scener lagt over det faktiske soveromsmiljøet. Noen ganger kan hypnopompiske hallusinasjoner være skremmende eller forårsake angst.

Hypnopompiske hallusinasjoner regnes som et normalt fenomen, som oppleves av omtrent 70 % av befolkningen. Det er mer sannsynlig at de oppstår på grunn av mangel på søvn, stress, sensorisk deprivasjon eller søvnforstyrrelser. Hypnopompiske hallusinasjoner kan også være assosiert med visse psykiske lidelser som schizofreni, bipolar lidelse og narkolepsi.

Hypnopompisk er en betegnelse på hallusinasjoner eller bilder som oppstår i overgangstilstanden mellom søvn og våkenhet ved oppvåkning. Slike hallusinasjoner er ofte svært realistiske og kan inkludere visuelle, auditive og taktile sensasjoner.

Hypnopompiske hallusinasjoner klassifiseres som paranormale fenomener og betraktes som en type bildeoverlagring - et fenomen der bilder fra drømmer ser ut til å bli "overlagret" på virkeligheten i oppvåkningsøyeblikket. Dette skjer fordi hjernen fortsatt er i den endrede bevissthetstilstanden som er karakteristisk for REM-søvnfasen.

Noen ganger kan hypnopompiske hallusinasjoner være en manifestasjon av visse psykiske lidelser, som schizofreni. Imidlertid er de i de fleste tilfeller isolert og krever ikke medisinsk intervensjon. Over tid "våkner" hjernen fullstendig og hallusinasjonene forsvinner.