Mental belastning

Psykisk stress

Arbeidsbelastning, som en av de viktigste egenskapene til arbeidsprosessen, er en integrert del av arbeidsaktiviteten. Menneskelig arbeid er basert på mental aktivitet, som sikrer at en person utfører arbeidshandlinger. For vellykket implementering av arbeidsfunksjoner er ikke bare de fysiske egenskapene til den ansatte viktige, men også de psykofysiologiske og personlige egenskapene som bestemmer den ansattes ytelse.

Økt psykisk stress er en del av intenst arbeid, der individuelle arbeidskomponenter (spesielt psykologisk) er de viktigste. Spenning bør imidlertid ikke betraktes som en spesiell mental tilstand eller individuell personlighet. Det er viktig å tenke på at dette er en arbeidsbelastning under

Arbeidsbelastning, i motsetning til fysisk arbeidsbelastning, har en betydelig innvirkning på en persons psykologiske tilstand og ytelse. Derfor, for en mer nøyaktig forståelse av prosessen med mental stress, er det nødvendig å vurdere mer detaljert mekanismene for dens innflytelse på en person.

Virkningsmekanismer for psykisk stress

Psykisk stress vil alltid være tilstede, uansett hvor lite det er.