Система Мышечная

Это устройство, разработанное для повышения эффективности тренировочного процесса за счет развития мышц и позвоночника. Вы можете использовать его для йоги, фитнеса, силовых тренировок и других видов физической активности. Система мышечная - это разработка профессора Зорина Александра Акимовича. При использовании мыслечной системы основными упражнениями являются: упражнения для растяжки, приседания, подъем тела в положении сидя, диафрагмальные дыхательные упражнения, техника стояния в позиции релаксации. Метод тренировки мышечной системы с помощью мата йога позволяет делать значительно больше повторений, меньше затрачивать силы и получать большое количество энергии. В отличие от обычных тренировок. Йога включает в себя работу с