Связки Предплюсны Глубокие

Связки предплюсны - это группа связок, которые соединяют кости стопы с костями голени. Они играют важную роль в поддержании стабильности и равновесия тела при ходьбе и беге.

Связки предплюсны делятся на две группы: поверхностные и глубокие. Поверхностные связки расположены на внешней стороне стопы и включают в себя подошвенную связку, пяточно-ладьевидную связку и таранно-малоберцовую связку. Глубокие связки расположены внутри стопы и включают в себя таранно-пяточно-ладьевидно-клиновидную связку, клинообразную и дельтовидные связки.

Глубокие связки предплюсны играют важную роль при поддержании стабильности стопы и предотвращения ее смещения. Они также участвуют в формировании свода стопы, который обеспечивает амортизацию при ходьбе и беге. При повреждении глубоких связок предплюсны могут возникать боли и нарушения функции стопы.

Для профилактики повреждений связок предплюсны рекомендуется соблюдать правильную технику ходьбы и бега, а также использовать подходящую обувь и ортопедические стельки. Если вы заметили какие-либо симптомы повреждения связок предплюсны, обратитесь к врачу для диагностики и лечения.