Витамин Вх является жизненно важным для человека. Он принимает участие в обмене веществ, действует как средство для нормализации процессов пищеварения и кровеносного давления. При его недостатке человек испытывает головокружение, нарушение координации движений и зрения, жалуется на быструю утомляемость. Он оказывает благотворное воздействие и на кожу человека. Есть хорошие новости и для тех, кто употребляет алкоголь - так как этот витамин обладает противоалкогольным эффектом, когда речь идет о купировании похмельного синдрома. Парааминобензоевая кислота помогает в выработке особых веществ - медиаторов. Они играют важную роль в работе нервной системы, регулируют работоспособность мозга, а также координируют работу сердца.
Параамино бензойной кислоты в достаточной мере поступает в организм вместе с продуктами питания: их источниками являются телятина, рыба, растительные и морские продукты. Отличают ее от витамина В9 (фолиевой кислоты) именно такие целебные свойства.В чистом