Panethcell Paneth är specifika granulära celler med en övervägande acidofytisk struktur, belägna i lamina propria och i det submukosala skiktet av tarmarna hos vissa ryggradsdjur.
Termen "fiber" kommer från ordet "mesh", som bestod av ett stort antal liknande celler. Så en enkel upptäckt blev namnet på en grupp kemiska föreningar som är derivat av naturliga polysackarider och som främst används som fyllmedel inom medicin.
Effekten av fiber på kroppen: - förbättrar tarmens motilitet, hjälper till att normalisera ämnesomsättningen och minskar därmed vikten;
- fungerar som ett sorbent och håller kvar giftiga ämnen, allergener, patogener; - aktiverar peristaltiska sammandragningar av tarmen och stimulerar fysiologiska reaktioner som syftar till att ta bort "gifter", ruttnande matrester, överskott av kolesterol och gallpigment;
- bindning av vatten genom fiber bidrar till dess kvarhållande i kroppen: cellerna sväller och blir mer voluminösa; - ökar cellernas livscykel, vilket är förknippat med stimulering av apoptos (skadade cellers död) och upprätthåller nivån av metaboliska reaktioner;
I den här artikeln skulle jag vilja titta på några av de typer av fiber som finns i naturen och deras funktioner.
Så, den första typen av fiber: vetefiber. Det finns i vetekli och bakverk gjorda av vetemjöl. Det är en mycket bra mat för tarmen då den innehåller lösliga och olösliga fibrer. Vetefibrer ger oss många vitaminer och mineraler som järn, magnesium och kalium. Den innehåller även kostfiber.
Nästa typ av fiber är havrefiber, som finns i havregryn och havregryn. Denna fiber är en bra källa till lösliga kostfiber. Havregryn innehåller beta-glukan, som hjälper till att reglera blodsockernivån. Havregryn innehåller också många värdefulla mineraler.
Den tredje typen av fiber är äppelfiber, som erhålls från äpplen. Denna typ av fiber är känd