Träningsmaskinens horisontella stångpressstänger

Enheten var ursprungligen avsedd att utveckla de nedre magmusklerna, såväl som de främre sneda och interkostala musklerna. Men senare genomgick denna maskin alla möjliga modifieringar och förbättringar. Träningsmaskiner av denna typ har alla möjliga upphängningsmöjligheter för montering på vägg eller väggstänger, eller fixeras i ett stationärt läge på golvet med lämpligt fästmaterial eller sin egen vikt.

För närvarande finns det ett stort antal modifieringar av denna enhet på marknaden för sportutrustning och fitnesstillbehör:

1. Rackpress träningsmaskin,
2. Väggmonterad träningsmaskin med parallella stänger,
3. Rack träningsmaskin horisontella stång pressstänger,
4. Väggmonterad träningsstång horisontella stänger press,
5. Och många andra…

Det är uppenbart för blotta ögat att det största paketet av funktionalitet tillhandahålls av modifieringen: en rackmonterad eller väggmonterad träningsmaskin, horisontell stång, parallella stänger, press.

Designdiagram för en av modifikationerna av detta komplex:

Består av en bas (1), en konvex rygg (2), armstöd (3), två handtag (4).

Den konvexa ryggen gör att du kan öka benens rörelseomfång, vilket, till skillnad från en liknande övning på en gymnastisk vägg, skyddar ländryggen från eventuell skada.

Nästan vilken horisontell fabriksstång som helst kan köpas i Moskva, Minsk, Kiev och, förmodligen, även den mest nedgångna staden i vårt postsovjetiska utrymme - nu är detta inte ett problem alls. Men för de "Kulibins" och "Samodelkins" som gillar att göra "hantverk", finns det färdiga lösningar för att göra dem själv hemma. Du kan hitta ett visuellt diagram och detaljerade instruktioner i den här artikeln. När allt kommer omkring är det som görs med dina egna händer alltid dyrt och glädjer själen. Tredubbla din muskeltillväxt!

Tja, sammanfattningsvis skulle vi vilja rekommendera dig en onlinebutik: horisontella staplar för alla färger och smaker. Ett värdigt val för både nybörjare och erfarna idrottare på olympisk nivå.