"Subfebril vücut sıcaklığı, insan sağlığının temel göstergelerinden biridir. Hem fizyolojik bir norm hem de çeşitli hastalıkların gelişiminin kanıtı olabilir. Bu konuyu ve sağlık açısından önemini daha ayrıntılı olarak ele alalım."
Düşük dereceli ateş, vücut sıcaklığının normal sınırlar içinde kaldığı ancak ortalama değerin biraz üzerine çıktığı insan vücudunun tıbbi bir özelliğidir. Bu, enfeksiyonlar, iltihaplanma, yorgunluk, uyku eksikliği ve diğer nedenler gibi çeşitli faktörlerden dolayı ortaya çıkabilir.
Öncelikle düşük dereceli ateşlerin vücudun virüslere, bakterilere ve diğer mikroorganizmalara karşı verdiği normal bir reaksiyon olduğunu belirtmekte fayda var. Bunun nedeni
**Düşük dereceli vücut ısısı** insanlarda kaydedilen en yaygın durumlardan biridir. Düşük dereceli ateş, 37,1 ila 38 santigrat derece arasındaki sıcaklıktır. Bu bir hastalık değildir ve enfeksiyon, stres, hormonal değişiklikler veya diğer faktörler gibi çeşitli nedenlerin sonucu olabilir. Ancak düzenli olarak vücut ısınızın düşük olduğunu hissediyorsanız bir doktora başvurarak teşhis konulması tavsiye edilir.
**Düşük vücut sıcaklığının nedenleri.** Aşağıdaki durumlarda 35,6 - 36,8 derece sıcaklık fizyolojik norm olarak kabul edilir:
1. Yaş. Bu durum çocuklarda yetişkinlere göre daha sık görülür. Beş yaşına kadar normal kabul edilirken, beş yaşından sonra 35-36,5 derecelik ateş, DSÖ'ye göre hastalığa işaret etmelidir. Ancak ergenlerin %8'inde 14 yaşından itibaren daha ziyade kabul edilebilir bir norm olarak kabul edilen bir değer kaydedilmektedir. Erkeklerde normalin altındaki vücut ısısı 40-45 yıl sonra, kadınlarda ise menopozun başlamasından sonra ortaya çıkabilir. 2. Çok az fiziksel aktivite. Stres. Bazen bu sonuç, hastalarda yanlış vücut pozisyonu veya alt sırttaki sinirlerin sıkışması veya kan damarlarının sıkışması nedeniyle elde edilir. 3. Yoğun zihinsel stres. Güçlü stres ve dikkatle, kişi genellikle vücudunun durumunu izlemez ve sıcaklığını kontrol etmez. 4. Kortikosteroidlerin ve bağışıklık sistemini etkileyen diğer ilaçların sürekli kullanımı. 5. Vücutta yeterli miktarda su bulunmaması. 30-32 derecede bile susamamanızın sebepleri farklılık göstermektedir. Bu, E. coli'nin yanı sıra böbrek hastalığının varlığı da olabilir. En popüler patolojiler arasında glomerülonefrit, piyelonefrit ve sistit bulunur. Doğal sıcaklığı 26 dereceye kadar olan kişiler de endişe duymalıdır. 6. Hamilelik. Ayrıca bu tür göstergeler hamile kadınlarda patoloji olarak görülmemektedir. 7. Tüberkülozdaki değişiklikler. Beynin herhangi bir yerinde (hipofiz bezi dahil) patolojik bir süreç geliştiğinde, sıcaklık kısa bir süre yükselir. Tipik olarak hastalar hafif halsizlik, sabahları kuru öksürük ve artan terlemeden şikayet ederler. 8. Bir kişinin merkezi sinir sisteminin kronik hastalıkları varsa (ağır menenjit formları, miyelit, kanser), sıcaklık bazen 35-34 dereceye düşer. 9. Alkollü içeceklerin aşırı tüketimi. Bu durum vücudun aşırı ısınmasına neden olur. Pek çok insanın bu uyuşukluk, halsizlik ve diğer bir dizi olumsuz semptom hissine önem vermediğini belirtmekte fayda var. Bu durumda her zaman parasomni başlar. Bu nedenle uyandıktan sonra bir sersemlik hissi ortaya çıkar, kusma veya boğulma meydana gelir. 10. Omurga ve kol hastalıklarının alevlenmesiyle birlikte ateşin hemen 33 derecenin üzerine çıkması,