Hipnoterapi

Hipnoterapi, çeşitli sorunları ve hastalıkları olan insanlara yardım etmek için hipnozu kullanan bir tedavi yöntemidir. Hipnoz, kişinin özel teknikler kullanarak kendi kendine indükleyebildiği bir durumdur. Gevşeme ve kişinin kolayca hipnotik duruma düştüğü trans durumu ile ilişkilidir.

Hipnoterapi, insanların depresyon, anksiyete, fobiler, bağımlılıklar, aşırı kilo vb. çeşitli hastalıklardan kurtulmasına yardımcı olmak için kullanılır. Doktorlar hipnoterapiyi kullanarak hastanın korku, istikrarsızlık, iç stresin üstesinden gelmesine, yıkıcı duyguları ortadan kaldırmasına ve bunları olumlu olanlarla değiştirmesine yardımcı olur.

Ayrıca hipnoterapi kişinin yaşam kalitesinin artmasına yardımcı olur. Benlik saygısını, özgüveni artırır, stresi azaltır ve ağrıyı azaltır. Hipnoterapi ayrıca alkolizm, uyuşturucu bağımlılığı, depresyon vb. zihinsel bozuklukların gelişme riskini de azaltır.

Hipnoterapinin en önemli faydalarından biri etkinliğidir. Çoğu hastaya ulaşıyorum