Chủ nghĩa tự động lý tưởng-Mnestic

Chủ nghĩa tự động trí tưởng tượng-mnests là một suy nghĩ tự động (xem chế độ lái tự động của suy nghĩ), kèm theo những hình ảnh hoặc âm mưu cụ thể mà khó có thể thoát ra. Nó xảy ra trong bối cảnh căng thẳng cảm xúc rõ rệt (lo lắng, trầm cảm, trạng thái cảm xúc mạnh mẽ) hoặc trong tình huống một người rất tập trung vào điều gì đó và cực kỳ lo lắng. Ví dụ: về kỳ thi sắp tới của bạn, bài phát biểu tại nơi làm việc, cuộc trò chuyện quan trọng sắp tới trong