Vòi hoa sen charcot

Tắm Charcot không chỉ là tên của quy trình mà còn là một tập hợp các bài tập thể chất giúp tăng cường cơ thể và cải thiện tâm trạng. Nó được phát minh bởi bác sĩ người Pháp Pierre F. Jacuzzi vào cuối thế kỷ 19.

Quy trình Charcot là một vòi sen tràn đầy năng lượng với nhiệt độ nước khác nhau, dưới áp lực mạnh, kết hợp với sự chuyển đổi mạnh mẽ giữa nước lạnh và nước nóng. Điều này giúp làn da săn chắc và tăng lưu lượng máu, đồng thời tăng cường cơ bắp và tăng cường hệ thống miễn dịch.

Sữa tắm Charcot thường được gọi là “vận động thể dục của tâm hồn” vì nó giúp giải tỏa căng thẳng, stress, tăng lòng tự trọng và sự tự tin. Nhiều người đã cảm thấy sức khỏe của mình được cải thiện ngay trong buổi đầu tiên.

Nhưng có một số lưu ý khi thực hiện thủ tục. Đối với Charcot, việc chuẩn bị thể chất cho luồng năng lượng như vậy là cần thiết. Một số người (đặc biệt là trẻ nhỏ) có thể đặc biệt dễ bị ảnh hưởng tiêu cực. Ngoài ra, hãy cẩn thận không chuyển từ nước lạnh sang nước nóng quá nhanh, vì điều này có thể gây thương tích nghiêm trọng.

Lợi ích của việc tắm Charcot đã được nhiều nghiên cứu chứng minh: liệu trình giúp chống trầm cảm, lo lắng, căng thẳng, mệt mỏi, mất ngủ, giảm mức cholesterol trong máu, cải thiện lưu thông máu, thúc đẩy giảm cân, cải thiện chức năng của tim mạch. hệ thống, ngăn ngừa giãn tĩnh mạch và các bệnh mạch máu khác. Tuy nhiên, điều cần nhớ là sau khi thực hiện bạn cần cẩn thận và tránh hoạt động thể chất đột ngột để không gây hại cho sức khỏe.

Vì vậy, tắm Charcot là một cách hiệu quả để bồi bổ cơ thể và cải thiện tâm trạng. Đồng thời, bạn nên nhớ các quy tắc an toàn và tính tuần tự trong quy trình để tránh những hậu quả không tốt cho sức khỏe.