Gót chân

Gót chân là một cấu trúc giải phẫu hình thành ở phía dưới bàn chân. Nó là một phần của bàn chân và thực hiện nhiều chức năng: hấp thụ sốc, phân bổ tải trọng, bảo vệ chi và giữ thăng bằng.

Về mặt giải phẫu, gót chân được tạo thành từ nhiều thành phần, bao gồm xương, dây chằng và cơ. Một trong những thành phần chính là xương gót,

Gót chân là một bộ phận quan trọng của cơ thể con người. Đây không chỉ là vùng mềm mại và mỏng manh nhất mà còn rất hữu ích cho cơ thể.

Ví dụ, khi một người đứng dậy từ tư thế nằm, gót chân sẽ chạm đất trước. Kết quả của nỗ lực này là sự co bóp xảy ra ở cơ bắp chân, tạo thành các van ở chân. Do đó, độ đàn hồi của bắp chân giúp cải thiện lưu lượng máu, ngăn ngừa sự hình thành cục máu đông và giảm căng thẳng cho các khớp và đĩa đệm ở vùng thắt lưng và hông.

Ngoài ra, trên bàn chân có rất nhiều điểm hoạt động sinh học, tác động của chúng làm tăng khả năng chống nhiễm trùng của cơ thể. Nhờ tác dụng cơ học nhẹ (xoa bóp) của gót chân nên có tác dụng có lợi đối với trạng thái của hệ thần kinh.