肌肉圆小

小圆肌：解剖描述和功能

小圆肌，也称为 m。小圆肌是构成肩带肌群的四块肌肉之一。它位于肩部后部，具有与肩关节运动相关的重要功能。

小圆肌的解剖位置位于肩部后部，位于肩胛骨和肱骨顶部之间。它从肩胛骨底部延伸到肱骨上部。肌肉具有细而长的结构，这使得它能够高精度地执行其功能。

小圆肌的主要功能是使肩部向外旋转（外旋）。它与肩胛带的其他肌肉（例如肩胛下肌、大圆肌和小圆肌）协同工作。这些肌肉为肩关节提供稳定性和灵活性，允许进行各种手臂运动。

此外，小圆肌还参与维持肩关节的正确位置。它有助于防止关节移位和脱位，对维持关节稳定性发挥重要作用。

小圆肌受伤或疾病会限制肩部运动并引起疼痛。与该肌肉相关的一些最常见问题包括炎症（肌腱炎）、撕裂或拉伤。此类病症的治疗可能包括物理治疗、伸展运动、力量训练，在某些情况下还包括手术治疗。

总之，小圆肌在为肩关节提供稳定性和灵活性方面发挥着重要作用。它的肩部外旋功能使其对于许多手臂运动至关重要。了解这块肌肉的解剖结构和功能有助于医生和物理治疗师有效地诊断和治疗与之相关的问题。