氧合呼吸暂停

窒息氧合（拉丁语：Oxygenium 氧）是肺部发生的氧气使血液饱和的过程。这个过程是维持人类生命的关键之一。

氧合发生在肺泡中，空气中的氧气通过毛细血管进入血液。然后氧气被输送到组织和器官，在那里氧化营养物质并产生能量。

然而，如果氧合不足，就会发生缺氧，即身体无法获得足够的氧气。这可能导致各种疾病甚至死亡。

为了避免缺氧，有必要监测血液中的氧气水平。为此，需要使用特殊的设备 - 血氧计，它可以测量血液中的氧气水平并允许您监测身体状况。

此外，还可以采用呼吸练习、肺部按摩等多种方法来改善氧合。监控您的生活方式并正确饮食以为身体提供必要的营养也很重要。