亚抑郁症是一种以轻微但持久的抑郁症状为特征的疾病。大多数人不知道什么是亚抑郁症,并且经常将其与轻度抑郁症混淆。轻度抑郁症可能包括悲伤、失眠、对生活失去兴趣、感到无价值或绝望、疲劳等症状。然而,亚抑郁状态并不像抑郁症那么严重。通常人